ProForm 480 Cx Treadmill French Manual - Page 12

DIAGRAMME DE LA CONSOLE Remarque : si la console est recouverte d'un film de plastique, retirez-le. Clé Pince PLACEMENT DEL'AUTOCOLLANT S'il y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à l'avant de la console. Enlevez le revêtement sur la console. Les autocollants sur la console sont en anglais. Décollez l'autocollant en français de la feuille d'autocollants incluse et placez-le sur l'autocollant en anglais. CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console du tapis de course est dotée d'un nombre impressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer le maximum de vos entraînements. Quand le mode manuel de la console est sélectionné, la vitesse et l'inclinaison du tapis de course peuvent être modifiées d'une pression de touche. Alors que vous vous entraînez, la console affiche en continu les données de votre entraînement. Vous pouvez même mesurer votre rythme cardiaque en utilisant le capteur cardiaque de la poignée ou le capteur cardiaque du torse en option (voir la page 23). La console comporte également dix programmes d'entraîneur personnel. Chaque programme d'entraîneur personnel règle automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant tout au long d'un entraînement efficace. La console offre aussi deux programmes de rythme cardiaque. Chacun des programmes de rythme cardiaque règle la vitesse et l'inclinaison du tapis course de manière à maintenir votre fréquence cardiaque aux alentours d'une fréquence cardiaque cible durant l'entraînement. Remarque : les programmes de rythme cadiaque requierent l'usage du capteur cardiaque du torse. La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com interactive. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme si vous aviez un entraîneur personnel chez vous. En utilisant un câble audio (inclus), vous pouvez brancher votre tapis de course sur votre chaîne hi-fi, chaîne portable, ordinateur ou magnétoscope et utiliser les programmes iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo (les MP3, CD et vidéocassette iFIT.com sont vendus séparément). Les programmes iFIT.com contrôlent automatiquement votre tapis de course et vous préviennent quand vous devez changer votre cadence comme le ferait un entraîneur personnel vous guidant tout au long de votre entraînement. De la musique dynamique vous donne de la motivation supplémentaire. Pour acheter et télécharger des programmes iFIT.com pour lecteur MP3, visitez www.iFIT.com. Pour acheter des CD ou des vidéocassettes iFIT.com, appelez gratuitement le numéro de téléphone sur la page de couverture. Vous pouvez aussi brancher votre tapis de course sur votre ordinateur et accéder aux programmes directement à partir de notre site Internet. Visitez www.iFIT.com pour plus de détails. Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez les étapes commençant à la page 13. Pour accéder à un programme d'entraîneur personnel, reportezvous à la page 15. Pour utiliser un programme de rythme cardiaque, voir la page 16. Pour utiliser un programme iFIT.com sur MP3, CD ou vidéocassette, voir la page 17. Pour utiliser les programmes iFIT.com directement depuis notre site sur l'Internet, voir la page 19. 12