ProForm 5.2 Treadmill German Manual - Page 14
Sie den Schritten
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COMPUTERDIAGRAMM Schlüssel Klipp WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN Die Warnung am Computer ist in englischer Sprache geschrieben. Diese Warnung finden Sie auch auf deutsch am Aufkleberabzugsblatt. Ziehen Sie den deutschen Aufkleber ab und kleben Sie ihn auf den Computer. COMPUTERFUNKTIONEN Dieser revolutionäre Laufgerätcomputer bietet ein Auswahl an Funktionen an, die Ihre Workouts wirksamer und angenehmer machen. Wenn man den manuellen Modus des Computers benutzt, kann man die Geschwindigkeit und die Neigung des Laufgeräts auf Knopfdruck verändern. Während des Trainierens liefert der Computer dauerndes Feedback. Sie können sogar mithilfe des Handgriffpulssensors oder des Brustpulssensors Ihren Puls messen (siehe Seite 12 zur Information des Brustpulssensors. Außerdem bietet der Computer 24 Workouts mit persönlichem Trainer an. Jedes dieser Workouts kontrolliert automatisch die Geschwindigkeit und die Neigung des Laufgeräts während Sie durch ein wirkungsvolles/wirksames Training geführt werden. Mithilfe des iFIT-Wettbewerb-Trainingscenters kann man sogar gegen einen simulierten Läufer antreten. Um das Gerät an den Strom anzuschließen, folgen Sie den Schritten auf Seite 15. Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 15. Um das Workout mit persönlichem Trainer zu benutzen, siehe Seite 17. Um das iFIT-WettbewerbTrainingscenter zu benutzen, siehe Seite 18. Um den Einstellungsmodus zu benutzen, siehe Seite 19. Um den Informationsmodus zu benutzen, siehe Seite 20. Anmerkung: Wenn sich eine durchsichtige Plastikfolie auf der Vorderseite des Computers befindet, ziehen Sie diese ab. Um Schäden an der Laufplattform zu vermeiden, tragen sie saubere Turnschuhe während der Benutzung des Laufgeräts. Wenn man das Laufgerät zum ersten Mal benutzt, soll man das Laufband beobachten und, wenn notwendig, so ausrichten, dass es in der Mitte verläuft (siehe Seite 24). Anmerkung: Der Computer kann Geschwindigkeit und Distanz entweder in Meilen oder in Kilometern angeben. Um herauszufinden, welche Maßeinheit gewählt worden ist oder um diese zu verändern, siehe DER INFORMATIONS-MODUS auf Seite 20. Anmerkung: Der Einfachheit halber sind alle Instruktionen in diesem Abschnitt in Kilometern angegeben. 14