ProForm 595 Hr Dutch Manual - Page 18

HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEOPROGRAMMA'S TE GEBRUIKEN Om de iFIT.com CD's of videocassettes te gebruiken moet u de elliptische trainer op uw portable CD speler, portable stereo, geluidssysteem, computer of video aansluiten. Zie HOE OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPUTER AAN TE SLUITEN op pagina's 15 en 17. U kunt onze website www.iconeurope.com bekijken en daar iFIT CD's en video's kope. Volg de stappen hieronder om het iFIT.com CD's of videobanden te gebruiken. 1 Het bedieningspaneel inschakelen. Zie stap 1 op pagina 11. 2 Kies de iFIT.com instelling. De handmatige instelling wordt gekozen telkens wanneer u het bedieningspaneel in gebruik neemt. Om de iFIT.com instelling te kiezen druk op de iFIT.com toets. De indicator bij de toets zal gaan branden en de letters IF zullen in de rechter bovenhoek van de kleine display. 3 Steek de iFIT.com CD of videocassette in. Als u een iFIT.com wilt gebruiken steek de CD dan in de CD speler. Als u een iFIT.com videocassette wilt gebruiken, steek dan de videocassette in uw video speler. 4 Druk op de play-toets van uw CD speler of video. Direct nadat u de play-toets hebt gedrukt zal uw persoonlijke trainer u helpen met uw oefening. Volg de instructies van uw trainer. Dit programma werkt bijna altijd hetzelfde als een gewoon trainingsprogramma (zie stap 3 op pagina 13). U zult echter een "piep" geluid horen wanneer de weerstands- en/of de snelheidsinstelling gaat veranderen. Opgelet: Als de weerstand van de gebruikt en/of de snelheid niet verandert wanneer u het "piep" geluid hoort: • Zorg er dan voor dat de indicator naast de iFIT.com indicator aan is. • Stel de volume van uw CD speler of video bij. Het kan zijn dat het bedieningspaneel het signaal van het programma niet ontvangt omdat de geluidsterkte van de CD speler of video te hoog of the laag is. • Zorg ervoor dat het audio snoergoed en volledig is aangesloten. 5 Uw vordering met de grote display. Zie stap 4 op pagina 11. 6 Uw hartslag meten als u dat wilt. Zie stap 5 op pagina 12. 7 De ventilator aanschakelen als u dat wilt. See step 6 on page 12. 8 Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u stopt met oefenen. Zie stap 7 op pagina 12. 18