ProForm 595 Hr French Manual - Page 12

Pour remettre les écrans à zéro, appuyez sur la touche Prendre/Remise a Zéro. Remarque : la console peut afficher la vitesse et la distance soit en miles soit en kilomètres. Les lettres MPH (Miles) ou KM/H (Kilomètres) apparaîtront dans la partie inférieure du grand écran pour indiquer l'unité de mesure sélectionnée. Pour changer l'unité de mesure, appuyez sur la touche Prendre/Remise a Zéro pendant à peu près six secondes. Remarque : quand la touche est enfoncée, le ventilateur s'allumera pendant quelques secondes. Quand les piles sont remplacées, il sera peut-être nécessaire de sélectionner à nouveau l'unité de mesure désirée. 5 Mesurez votre pouls, si désiré. Si les plaques métalliques sur les poi- gnées sont recouvertes d'un film de plastique, reti- Plaques Métalliques rez-le. Pour uti- liser la poignée du détecteur cardiaque, tenez les poignées, la paume de vos mains contre les plaques métal- liques. Évitez de bouger les mains. Quand votre pouls est détecté, l'indicateur en forme de cœur se trouvant dans le grand écran clignotera à chacun des battements de votre cœur. Après quelques instants, deux tirets (- -) apparaîtront et votre pouls sera affiché. Pour une lecture plus précise de votre pouls, continuez à tenir les poignées pendant environ 30 secondes. Remarque : quand vous prenez les poignées, le grand écran affichera votre pouls en continu pendant 30 secondes. L'écran affichera ensuite votre pouls en alternance avec les autres modes de données. 6 Allumez le ventilateur, si désiré. Pour allumer le ventilateur sur le niveau le plus bas, appuyez une fois sur la touche du ventilateur. Pour que le ventilateur Touche du Ventilateur Bouton sur le Côté Droit tourne à une vitesse plus rapide, appuyez sur la touche du ventilateur une deuxième fois. Pour éteindre le ventilateur, appuyez sur la touche une troisième fois. Remarque : si le ventilateur est allumé et que les pédales ne sont pas déplacées pendant à peu près 30 secondes, le ventilateur s'éteindra automatiquement pour économiser les piles. Faites tourner le bouton sur le côté droit de la console pour faire pivoter le ventilateur à l'angle désiré. 7 Quand vous avez fini de vous entraîner, la console s'éteindra automatiquement. Si les pédales ne sont pas déplacées pendant quelques secondes, les écrans seront en suspens et le temps clignotera dans le grand écran. Si les pédales ne sont pas déplacées et les touches de la console ne sont pas pressées pendant quelques secondes, la console s'éteindra automatiquement pour économiser les piles. 12