ProForm 650 V Treadmill German Manual
ProForm 650 V Treadmill Manual
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ProForm 650 V Treadmill manual content summary:
- ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 1
® Modell-Nr. PETL77905 R.0 Serien-Nr. Sehen Sie an der nachstehend angegebenen Stelle nach der Seriennummer. Schreiben Sie die Seriennummer- oben auf. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrieden-stellung unserer Kunden. Falls - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 2
10 ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN 24 FEHLERSUCHE 26 TRAININGSRICHTLINIEN 29 TEILELISTE 30 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Rückseite Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine DETAILZEICHNUNG. PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. 2 - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 3
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletzungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbedingt die nachfol- genden Vorsichtsmaßnahmen. 1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür verantwortlich, - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 4
, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen. Der Hersteller (ICON) übernimmt - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 5
dass Sie sich für den revolutionären PROFORM 650 V Lauftrainer entschlossen haben. Der 650 V offeriert eine Reihe eindrucksvoller Merkmale um diese Anleitung. Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie bitte die Service-Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an. Halten Sie bitte vor - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 6
an den Pfosten (85) halten. Verbinden Sie den Kabelbaum am Pfosten (73) mit dem am Computerbau- satz. Die Anschlussteile sollten ohne Problem inein- anderpassen und einschnappen. Sollten die Anschluss- 85 teile nicht leicht zusammenpassen und einschnappen, drehen Sie einen der Anschlüsse um - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 7
2. Bringen Sie mit Hilfe einer weiteren Person den 2 Computerbausatz am Pfosten (85) an. Achten Sie dar- auf, dass dabei die Kabel nicht eingeklemmt werden. Schrauben Sie den Computerbausatz mit den vier Computerschrauben (72), vier Unterlegscheiben (96) und 85 vier Sternscheiben (67) (nur - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 8
5. Entfernen Sie den Knopf vom Riegel. Achten Sie darauf, dass sich Ring und Feder auf dem Riegel befinden. Drücken Sie den Reigeleinsatz (77) in die rechte Seite des linken Pfostens (85) und den Knopfeinsatz (92) in die linke Seite des linken Pfostens. Verwenden Sie ggf. einen Gummihammer. Stecken - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 9
kann durch magnetische Störungen, verursacht durch Starkstromleitungen oder andere Ursprünge, beeinflusst werden. Falls vermutet wird, dass dies ein Problem ist, stellen Sie den Lauftrainer irgendwo anders auf. • Die CR2032 Batterie müsste eventuell ausgetauscht werden (sehen Sie sich Seite 29 - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 10
GEFAHR: Falscher Anschluss des geräteerdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko eines Elektroschocks führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie nichts am Stecker, der mit diesem Ger - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 11
Sie Schritt für Schritt durch das Programm führt. Energiegeladene Musik sorgt Das Laufgerät bietet eine Auswahl von Merkmalen, die Ihnen zum besten Workout verhelfen können. Wenn der manuelle Modus augewählt ist, kann man die Geschwindigkeit und die Steigung des Lauftrainers auf Tastendruck ver - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 12
). phische Wenn die Starttaste oder Taste zur Geschwindigkeiterhöhung gedrückt wird, setzt sich das Laufband mit einer Geschwindigkeit von zwei Kilometer pro Stunde in Bewegung. Während Sie trainieren, verändern Sie auf Wunsch die Geschwindigkeit des Lauf- 12 Darstellung einer Laufstrecke von 400 - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 13
Anzeige gibt ungefähr an, wie schwer Sie trainieren [WORKOUT INTENSITY], von geringem bis hohem Kraftaufwand. Die Kalorien-/StreckeAnzeige- TIME] und Ihr gegenwärtiges Tempo [PACE] an. (Das Tempo wird in Minuten pro Meile gemessen.). Anmerkung: Wenn ein Programm ausgewählt wurde (mit außnahme des 1. - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 14
Um Ihre Herzfrequenz messen zu können, stellen Sie sich auf die Fußschienen und halten Sie die Metallkontakten-vermeiden Sie jegliche Bewegungen Ihrer Hände. Sobald Ihr Puls festgestellt wird, erscheint auf der Puls-/Geschwindigkeit-Anzeige ein Herzsymbol. Ein bis zwei Striche werden erscheinen, - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 15
mit dem Programm wieder anzufangen, drücken Sie die Starttaste oder die + Geschwindigkeitstaste. Das Laufband wird sich mit einer Geschwindigkeit von 2 Kilometern pro Stunde in Gang setzen. Wenn das nächste Segment des Programms beginnt, wird sich der Lauftrainer automatisch der Geschwindigkeit- und - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 16
auswählen möchten, drücken Sie wiederholt die Programmauswahltaste, bis eine der beiden Indikatoren der Herzfrequenz-Programme [HEART RATE CONTROL] aufleuchtet. Im Herzfrequenzprogramm 1 erscheint ein Pulssymbol, das Ihren Herzschlag darstellt, auf der Matrix. Im Herzfrequenzprogramm 2 rollt ein - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 17
blinken. Um das Programm neu zu starten, drücken Sie die Startoder die Gesch-windigkeitserhöhungstaste. Das Laufband setzt sich mit 2 Kilometer pro Stunde in Bewegung. Wenn der Computer Ihre Herzfrequenz mit der Zielherzfre-quenzeinstellung verglichen hat, werden Gesch-windigkeit und/oder Steigung - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 18
ANSCHLUSS DES LAUFTRAINERS ZUR VERWENDUNG VON IFIT.COM-PROGRAMMEN Um iFIT-CDs oder MP3 zu benutzen, muss der Lauftrainer an Ihren CD-Player oder Computer mit CDPlayer, Ihr tragbares Stereo oder Ihre Heimstereoanlage angeschlossen sein. Sie Seite 18-19 für Anschlussinstruktionen. Um iFIT.com- - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 19
ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung: Falls Ihre Stereoanlage eine nicht benutzte Out-Linie- [LINE OUT] Buchse hat, befolgen Sie die unten stehende Instruktion A. Falls die OutLinie-Buchse benutzt wird, befolgen Sie Instruktion B. A. Stecken Sie ein Ende eines - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 20
aus dem Internet herunterzuladen, besuchen Sie bitte die Seite www.iFIT.com. Um iFIT.com CDs oder Videos zu erwerben, wählen Sie bitte die Service-Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Befolgen Sie die unten aufgeführten Schritte um ihre iFIT.com-MP3- CD oder Videoprogramm zu - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 21
zu machen, drücken Sie wieder auf die Start- oder Geschwindigkeiterhöhungtaste. Nach einem Moment wird sich das Laufband wieder mit 2 Kilometern pro Stunde bewegen. Wenn das nächste Gezwitscher zu hören ist, wird sich die Geschwindigkeit und Steigung auf die nächste Einstellung des Programmes ver - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 22
Falls die Geschwindigkeits- oder Steigungseinstellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu jeder Zeit manuell verändert werden, indem man auf die Geschwindigkeits- oder Steigungstasten auf dem Computer drückt. Jedoch wird sich die Geschwindigkeit und/oder Steigung beim nächsten Gezwitscher auf - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 23
DER INFORMATION MODUS/DEMO MODUS Der Computer verfügt über einen Informationsmodus, in dem die Gesamtanzahl der km, die das Laufband bewegt wurde, und die Gesamtanzahl der Stunden, die der Lauftrainer in Betrieb war, gespeichert werden. Im Informationsmodus können Sie km oder Meilen als Maßeinheit - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 24
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS ZUR LAGERUNG Bevor Sie den Lauftrainer zusammenklappen, justieren Sie die Steigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht gemacht wird, kann der Lauftrainer bleibenden Schaden erhalten. Ziehen Sie den Schlüssel ab und - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 25
LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN 1. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten Hand. Ziehen Sie den Riegelknopf nach links und halten Sie ihn. Schwenken Sie den Rahmen nach unten, bis der Rahmen am Riegel vorbei ist. 2. Halten Sie den Lauftrainer mit beiden Händen fest und legen - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 26
lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Finden Sie das betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, wählen Sie bitte die Service-Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 27
Finden Sie den Membranenschalter (22) und den Magnet (18) auf der linken Seite der Rolle (17). Drehen Sie die Rolle bis den Magnet mit dem Membranenschalter ausgerichtet ist. Achten Sie darauf, dass die Spalte zwischen dem Magnet und dem Membranenschalter 3mm weit ist. Bewegen Sie ggf. Blick von - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 28
SYMPTOM: Der Stoßdämpfer unterstützt das Senken des Lauftrainerrahmens nicht. LÖSUNG: a. Die Leistungsfähigkeit des Stoßdämpfers unterliegt Umwelteinflüssen, wie z.B. Kälte. Um die Leistungsfähigkeit des Stoßdämpfers wiederherzustellen, halten Sie die Enden des Rahmens an den Endkappen mit beiden - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 29
bis 10 Minuten Dehnen. Das hilft der Flexibilität Ihrer Muskeln und verhindert Probleme, die sonst durch das Training entstehen könnten. TRAININGSHÄUFIGKEIT Um Ihre Nach ein paar Monaten können Sie nach Wunsch bis zu 5 Mal pro Woche trainieren. Der Schlüssel zum Erfolg ist Ihr Training zu einem - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 30
TEILELISTE-Modell-Nr. PETL77905 R.0 R0706A Um die unten angeführten Teile zu finden, sehen Sie die DETAILZEICHNUNG in der Mitte dieser Anleitung. BestellNr. Zahl Beschreibung BestellNr. Zahl Beschreibung 1 1 Linke Fußschiene 2 2 Federpolsterschraube 3 1 Abschlusskappe, vorn links 4 2 - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 31
BestellNr. Zahl Beschreibung BestellNr. Zahl Beschreibung 100 1 101 6 102 1 103 1 104 1 105 1 106 4 107 1 108 4 109 1 110 1 111 1 112 1 113 1 114 2 115 4 116 1 117 1 118 1 119 1 Ventilator Plastik-Abstandshalter Mutter der Spannungssystem-Rolle Schlüssel/Klipp Schraube der Buche-Klammer Computer- - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 32
DETAILZEICHNUNG-Modell-Nr. PETL77905 R.0 R0706A 114 1 4 3 26 68 69 74 5 59 109 75 22 21 58 20 102 25 33 31 30 35 37 36 43 7 34 23 23 7 34 7 34 24 9 108 27 61 28 5 2 8 115 10 6 11 65 60 57 62 111 29 60 39 62 64 63 115 10 12 13 14 11 16 15 11 5 57 29 10 55 19 18 - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 33
DETAILZEICHNUNG-Modell-Nr. PETL77905 R.0 R0706A 105 95 99 7 99 107 99 98 117 119 120 71 67 72 96 72 73 71 100 125 125 99 113 99 83 92 103 77 76 67 72 96 72 99 99 99 70 99 83 78 99 87 96 84 97 88 101 81 106 82 79 7 48 80 101 81 82 73 87 96 48 80 7 79 123 101 86 - ProForm 650 V Treadmill | German Manual - Page 34
Straße 172 D-50354 Hürth 01805 231 244 Fax: 01805 231 243 Service-Telefonnummer von außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250 Fax: +49 2233 MODELL-NUMMER des Produktes ( PETL77905 R.0) • den NAMEN des Produktes (PROFORM 650 V Lauftrainer) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (finden Sie auf
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BEDIENUNGSANLEITUNG
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ACHTUNG
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