ProForm 785 Watts Bike Dutch Manual - Page 12

U kunt kiezen tussen drie soorten achtergrondverlichtingen. In de "On"-stand blijft de achtergrondverlichting altijd aanstaan. Om de batterijen te sparen, kunt u de "Auto"-stand kiezen. De achtergrondverlichting zal dan slechts aangaan wanneer u begint te trappen. In de "Off"-stand blijft de achtergrondverlichting uit. Druk, om een achtergrondlicht te kiezen, een paar seconden op de Personal Trainer Programma [PERSONAL TRAINER PROGRAMS] toets. Druk dan op de toename toets om de gewenste achtergrondlicht te kiezen. Druk dan weer op de Personal Trainer Programma toets om uw keuzen op te slaan. Opmerking: Het bedieningspaneel kan de snelheid en de afstand in kilometers of mijlen aangeven. De letter MPH of KM/H zullen op de display verschijnen om aan te geven welke eenheid van toepassing is. Druk, om van eenheid te veranderen, voor een paar seconden eerst op de Personal Trainer Programa toets. Het woord ENGLISH (engels) of METRIC (metriek) zal op de display verschijnen. Druk dan op de omlaagtoets om de gewenste meeteenheid te kiezen. Druk dan weer op de Personal Trainer Programma toets om uw keuzen op te slaan. Opmerking: Het kan zijn dat wanneer u van batterijen verandert dat u nogmaals de eenheid moet instellen. 5. Uw hartslag meten als u dat wilt. U kunt uw hartslag met de handsensoren of met de optionele borstkas-polssensor meten (raadpleeg pagina 19 voor meer informatie over de optionele borstkas-polssensor). Opmerking: Het kan zijn dat het bedieningspaneel de juiste meting van de hartslag niet kan aangeven als u de borstkast-polssensor gebruikt en u zich vasthoudt aan de handgrepen met polssensor. Het kan zijn dat er op de metalen Contactpunten contactpunten van de handgreep met polssensor een plastic vel zit. Om uw hartslagfre- quentie te meten, houd de handsen- soren vast met uw palmen tegen de metalen contactpunten. Zorg ervoor dat uw han- den niet bewegen en houd de contactpunten niet te strak vast. Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zullen er één, twee of drie streepjes verschijnen en dan wordt uw hartslag weergegeven. Voor een correcte hartslagmeting, houd de contactpunten ongeveer 15 seconden vast. Opmerking: Als u de handsensoren blijft vasthouden, dan zal uw hartslag 30 seconden op de onderste display worden weergegeven. Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg ervoor dat u uw handen goed op de sensoren hebt geplaatst zoals hierboven wordt aangegeven. Beweeg uw handen niet of houd de metalen contactpunten niet te strak vast. Voor de beste werking, maak de metalen contactpunten schoon met een zacht doek; gebruik nooit alcohol, schurende of chemische middelen om de contactpunten schoon te maken. 6. De ventilator aanschakelen als u dat wilt. Druk op de ventilator [FAN] toets om de ventilator op lage snelheid te laten draaien. Druk nogmaals op de ventilator toets om de ventilator op hoge snelheid te laten draaien. Druk een derde keer op de toets om de ventilator uit te doen. 7. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u klaar bent met uw oefening. Als de pedalen enkele seconden niet bewegen, dan zult u een pieptoon horen en het bedieningspaneel zal blijven stilstaan. Als de pedalen enkele minuten niet bewegen, dan zal het bedieningspaneel worden uitgeschakeld en de displays worden gereset. 12