ProForm 785s Elliptical Canadian French Manual - Page 17

UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET VIDÉOS IFIT.COM Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, l'appareil elliptique doit être branché à votre lecteur de CD portable, à votre stéréo portable, à votre stéréo, à votre ordinateur avec lecteur de CD ou à votre magnétoscope. Référez-vous au BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNÉTOSCOPE OU ORDINATEUR aux pages 14 à 16. Pour acheter des CD ou des vidéocassettes iFIT.com, appelez gratuitement le numéro de téléphone sur la page de couverture. Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un programme iFIT.com sur CD ou video. 1 Allumez la console. Référez-vous à l'étape 1 à la page 9. 2 Sélectionnez le mode iFIT.com. Pour sélectionner le mode iFIT.com, appuyez sur la touche Programme jusqu'à ce que les lettres « iFIT » apparaissent sur l'écran gauche. 3 Insérez le CD ou la vidéocassette iFIT.com. Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD dans votre lecteur de CD. Si vous utilisez une vidéocassette iFIT.com, insérez la vidéocassette dans votre magnétoscope. 4 Appuyez sur le bouton play sur votre lecteur de CD ou sur votre magnétoscope. Un moment après que le touche a été pressé, votre entraîneur personnel commencera à vous guider tout au long de votre entraînement. Suivez simplement les instructions de votre entraîneur personnel. Le programme fonctionnera presque toujours de la même manière en tant que programme préenregistré (reportez-vous à les étapes 3 et 4 à la page 11). Cependant, un « sifflement » électronique vous indiquera lorsque le réglage de la résistance des pédales et/ou le réglage de la cadence sont sur le point de changer. Remarque : Si la résistance des pédales et/ou le réglage de la cadence ne changent pas lorsqu'un « sifflement » est entendu : • Assurez-vous que les lettres « iFIT » apparaissent sur l'écran gauche. • Ajustez le volume de votre lecteur de CD ou de votre magnétoscope. Si le volume est trop élevé ou trop bas, la console ne pourrait pas détecter les signaux du programme. • Assurez-vous que le câble audio soit correctement branché et qu'il soit complètement branché. 5 Suivez vos progrès grâce aux deux écrans. Référez-vous à l'étape 4 à la page 9. 6 Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Référez-vous à l'étape 5 à la page 9. 7 Allumez le ventilateur, si désiré. Référez-vous à l'étape 6 à la page 10. 8 Quand vous avez fini de vous entraîner, la console s'éteindra automatiquement. Référez-vous à l'étape 7 à la page 10. 17