ProForm 785s Elliptical Canadian French Manual - Page 18

UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTEMENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d'utiliser des programmes audio et vidéo iFIT.com directement depuis l'internet. Pour utiliser les programmes de notre site sur l'Internet, le vélo d'exercice doit être branché sur votre ordinateur. Référez-vous à BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la page 15. En plus, vous devez avoir une connexion Internet et un fournisseur d'accès Internet. Vous trouverez les détails des configurations minimales requises sur notre site Internet. Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un programme depuis notre site Internet. 1 Allumez la console. Référez-vous à l'étape 1 à la page 9. 2 Sélectionnez le mode iFIT.com. Pour sélectionner le mode iFIT.com, appuyez sur la touche Programme jusqu'à ce que les lettres « iFIT » apparaissent sur l'écran gauche. 3 Allez à votre ordinateur et commencer un branchement sur l'internet. 6 Suivez les instructions sur l'affichage pour commencer le programme. Quand vous commencez le programme, un compte à rebours commencera sur votre écran. 7 Retournez au vélo d'exercice et commencez à pédaler. Lorsque le compte à rebours sur l'écran est terminé, le programme commencera. Le programme fonctionnera presque de la même manière qu'un programme pré-enregistré (référez-vous à les étapes 3 et 4 de la page 11). Cependant, un son électronique « bip » vous avertira lorsque la résistance des pédales et/ou la cadence est sur le point de changer. 8 Suivez vos progrès grâce aux deux écrans. Référez-vous à l'étape 4 à la page 9. 9 Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Référez-vous à l'étape 5 à la page 9. 10 Allumez le ventilateur, si désiré. Référez-vous à l'étape 6 à la page 10. 11 Quand vous avez fini de vous entraîner, la console s'éteindra automatiquement. Référez-vous à l'étape 7 à la page 10. 4 Commencez votre web browser si nécessaire, et allez à notre site sur l'Internet à www.iFIT.com. 5 Suivez les liens désirés de notre site sur l'Internet pour sélectionner un programme. Lisez et suivez les instructions en ligne pour utiliser un programme. 18