ProForm Quick Start 9.0 Treadmill French Manual
ProForm Quick Start 9.0 Treadmill Manual
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ProForm Quick Start 9.0 Treadmill manual content summary:
- ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 1
à 17h00 (à lʼexception des jours fériés). email : [email protected] www.iconsupport.eu ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. Notre site Internet www.iconeurope.com - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 2
de ce manuel, et commandez un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à lʼendroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à lʼéchelle. PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 3
graves, lisez toutes les pré- cautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant trop larges qui pourraient se coincer dans lʼappareil. Des vêtements de support sont recommandés pour les hommes et les femmes. Portez toujours des chaussures - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 4
ce manuel. Ne retirez jamais le capot du moteur à moins dʼen avoir été instruit par un représentant de service au- torisé. Les réparations autres que les procé- dures décrites dans ce manuel doivent être ef- fectués course dans une salle de sport ou pour la location. GARDEZ CES INSTRUCTIONS 4 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 5
AVANT DE COMMENCER Merci dʼavoir choisi le tapis de course révolutionnaire PROFORM® QUICK START 9.0. Le QUICK START 9.0 offre un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus agréables et plus efficaces. Et quand vous ne - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 6
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant de haute - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 7
1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation est débranché. Soulevez les Montants (86) en position verticale. Basculez lʼassemblage de la rampe. Demandez à une autre personne de faire glisser le Couvercle du Montant Droit (92) jusquʼau Montant (86) droit. Serrez partiellement un Boulon en Métal/ - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 8
3. Assurez-vous que lʼassemblage de la rampe repose sur les Montants (86). Si nécessaire, en- 3 foncez doucement l'assemblage de la rampe à l'intérieur des emplacements indiqués. 4 Fixez lʼassemblage de la rampe aux Montants (86) à lʼaide de deux Boulons en Métal/Nylon de 3/8" x 1 1/4" (2) et - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 9
5. Placez la Console (103) sur lʼassemblage de la rampe. Veillez à ne pas pincer les fils. 5 Fixez la Console (103) sur lʼassemblage de la rampe à lʼaide de deux Boulons en Métal/Nylon de 3/8" x 1 3/4" (3) et de deux Rondelles Etoilées de 3/8" (4). Démarrez le serrage des deux Boulons en Métal/ - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 10
substance sur la courroie mobile ou sur la plateforme de marche. Ces substances pourraient détériorer la courroie et causer de lʼusure extrême. INSTRUCTIONS DE MISE À LE CORDON DʼALIMENTATION 1 Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. Sʼil arrivait que cet appareil ne fonctionne pas - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 11
CONSOLE DIAGRAM PLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT ments conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs Sʼil y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à lʼavant de la console. Enlevez le revêtement sur la console. Les autocollants sur la console sont en anglais. Décollez lʼautocollant en français - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 12
INFORMATION » à la page 16. Par souci de simplicité, toutes les instructions dans cette section font référence à des kilomètres. 1. Insérez la lancer la courroie mobile, appuyez sur la touche Marche [START], la touche dʼaugmentation de la Vitesse [SPEED] ou une des touches numérotées de la vitesse - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 13
allumé le ventilateur lorsque la courroie mobile est arrêtée, celui-ci sʼéteint automatiquement après quelques minutes. Lʼécran Distance/ Vitesse [DISTANCE/ SPEED]- Lʼécran Distance/Vitesse peut afficher pendant quelques secondes la distance que vous avez parcourue en marchant ou en courant ainsi - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 14
ce quʼà la fin du dernier segment de lʼentraînement. La courroie mobile ralentira jusquʼà lʼarrêt. Appuyez sur la touche Marche [START] ou sur la touche dʼaugmentation de Speed [VITESSE] pour commencer lʼentraînement. Quelques instants après avoir appuyé sur la touche, le tapis de course se règle - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 15
être programmés pour des segments consécutifs. Appuyez sur la touche Marche [START] ou sur la touche dʼaugmentation de la vitesse pour lancer lʼentraînement. , appuyez sur la touche Marche ou sur la touche dʼaugmentation de Vitesse [SPEED]. La courroie mobile se met alors à tourner à 2 km/h. Dès que - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 16
ètres ou un « E » pour les miles anglais sʼaffichera sur lʼécran Calorie/Pouls [CALORIE/ PULSE]. Au besoin, utilisez la touche dʼaugmentation de la vitesse [SPEED] pour changer lʼunité de mesure. Un détecteur cardiaque du torse en option permet un contrôle mains libres de votre fréquence cardiaque - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 17
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, réglez lʼinclinaison sur la position la plus basse. Autrement, vous risquez dʼendommager le tapis de course lors de son pliage. Enlevez la clé et débranchez le cordon dʼ - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 18
LOCALISATION D'UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez les symptômes qui sʼappliquent et suivez les étapes indiquées. Si vous avez besoin dʼaide supplémentaire, reportez-vous à la page de couverture du manuel. PROBLÈME - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 19
. A lʼaide de la clé hexagonale, tournez dans le sens inverse des aiguilles dʼune montre et de 1/4 de tour, les deux boulons du rouleau guide. Lorsque la courroie mobile est cor- rectement serrée, vous êtes capable de soulever chaque bord de la courroie mobile de 5 à 7 cm au- dessus - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 20
PROBLÈME : la courroie nʼest pas centrée ou glisse quand vous marchez dessus SOLUTION : a. Si la courroie mobile nʼest pas centrée, re- tirez tout dʼabord la clé de la console est a DÉBRANCHEZ LE CORDON DʼALIMENTATION. Si la courroie mobile a glissée vers la gauche, utilisez la clé hexago- - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 21
CONSEILS POUR LʼEXERCICE ATTENTION : avant de com- mencer ce programme dʼexercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil mé - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 22
Insertion Externe du Repose-Pied Insertion Interne du Repose-Pied Repose Pied Gauche Plate-Forme de Marche Coussin de la Plate-Forme Guide de la Courroie Support Avant Gauche de la Plateforme Embout du Cadre Bague dʼEspacement du Cadre Aimant Poulie/Rouleau de Traction Nº. Qté. 48 1 49 1 50 1 51 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 23
109 1 110 1 111 2 112 1 Description Couvercle du Montant Droit Autocollant dʼAvertissement Base Roue Bague dʼEspacement du Pied de la Base Pied de la Base Support de Loquet Attache Flexible Attache de Fil de 15 1/2" Attache de Fil de 8" Dos de la Console Console Clé/Pince Console Inférieure Base de - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 24
SCHÉMA DÉTAILLÉ A-N°. du Modèle PETL80708.0 R1208A 24 17 116 37 17 38 37 17 41 39 17 6 60 40 7 10 61 7 29 63 59 58 21 28 62 35 6 21 36 58 29 28 57 7 9 44 45 46 43 42 33 47 20 9 10 7 6 48 33 42 41 116 20 63 7 55 6 54 37 38 37 17 17 53 31 56 25 17 51 52 15 45 44 7 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 25
SCHÉMA DÉTAILLÉ B-N°. du Modèle PETL80708.0 R1208A 8 34 8 34 8 30 27 30 30 27 34 65 64 27 18 66 11 68 67 70 121 72 85 6 84 69 5 83 71 5 117 5 5 11 120 82 16 81 80 79 78 77 118 119 73 74 16 16 119 75 16 16 76 25 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 26
SCHÉMA DÉTAILLÉ C-N°. du Modèle PETL80708.0 R1208A 23 4 2 23 88 87 114 4 86 2 12 31 89 13 90 31 91 1 4 26 31 31 14 93 92 94 97 22 19 31 32 96 95 97 22 98 24 32 31 87 93 14 31 1 4 26 97 22 100 95 96 19 97 101 22 99 26 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 27
SCHÉMA DÉTAILLÉ D-N°. du Modèle PETL80708.0 R1208A 7 7 7 7 7 103 104 105 102 115 106 7 7 7 110 7 107 7 108 7 109 7 7 4 31 97 7 3 22 7 7 16 111 7 7 7 112 7 27 7 108 7 7 113 7 7 4 3 97 22 31 - ProForm Quick Start 9.0 Treadmill | French Manual - Page 28
lʼenvironnement. Si vous avez besoin de plus dʼinformations concernant les méthodes correctes et sûres dʼélimination des déchets électroniques, contactez les services municipaux de votre localité ou lʼétablissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 275085 R1208A Imprimé en Chine © 2008
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Autocollant du
Numéro de Série
Nº. du Modèle PETL80708.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références ulté-
rieures.
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
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ce manuel avant dʼutiliser cet ap-
pareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
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