ProForm Space Saver 695 Elliptical French Manual - Page 14

SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE La console de pointe offre une sélection de fonctionnalités conçus pour rendre vos exercices plus agréables et plus efficaces. Lorsque le mode manuel de la console est sélectionné, la résistance de lʼappareil elliptique peut être réglée dʼune simple pression du doigt. Alors que vous faites des exercices, la console vous fournit les données de vos exercices. Vous pouvez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant le détecteur cardiaque de la poignée. La console comporte huit entraînements préenregistrés qui changent automatiquement le niveau de résistance des pédales et vous invitent à accroître ou diminuer la cadence à laquelle vous pédalez tout en vous guidant au long dʼun entraînement efficace. Vous pouvez également raccorder votre lecteur MP3 ou lecteur CD à la chaîne audio de la console pour lʼécoute de votre musique ou livre sonore préféré pendant que vous vous exercez. Pour utiliser le mode manuel de la console, voir la page 15. Pour lʼutilisation effectuer un entraînement préenregistré, voir la page 16. Pour lʼutilisation de la chaîne audio, voir la page 16. Remarque : avant dʼutiliser la console, assurez-vous que les piles sont installées (voir lʼétape 12 de lʼassemblage page 11). Si la console est recouverte dʼun film de plastique transparent, retirez-le. 14