ProForm Style 4500 Treadmill Russian Manual - Page 3

3

1.

·еред началом любой программы физической

тренировки проконсультируйтесь с врачом. Это

особенно важно для людей старше 35 лет или тех, у

кого уже есть проблемы со здоровьем.

2.

Ответственность за адекватное информирование

всех пользователей беговой дорожки обо всех

предупреждениях лежит на владельце.

3.

½спользуйте беговую дорожку только в

соответствии с инструкциями.

4.

Устанавливайте беговую дорожку на

горизонтальную поверхность, обеспечив как

минимум 2,4 м свободного пространства

за ней и 0,5 м с каждой стороны. ¼е устанавливайте

беговую дорожку на поверхность, которая

закрывает вентиляционные отверстия. ´ля защиты

пола или ковра от повреждения кладите под

беговую дорожку подстилку.

5.

Áраните беговую дорожку внутри помещений, не

подвергая воздействию влаги и пыли. ¼е ставьте

беговую дорожку в гараж, на террасу или

рядом с водой.

6.

¼е используйте беговую дорожку там, где

присутствуют аэрозольные продукты или там, где

повышено содержание кислорода.

7.

¼е подпускайте к беговой дорожке детей младше

12 лет и животных.

8.

Âеговую дорожку можно использовать только

людям, весящим не более 113 кг.

9.

¼е допускайте присутствия двух или более человек

на беговой дорожке.

10.

·ри использовании беговой дорожки надевайте

соответствующую спортивную одежду. ¼е

надевайте свободную одежду, которая может

попасть в движущиеся части беговой дорожки. ½

для мужчин, и для женщин рекомендуется

специальная спортивная одежда.

±сегда

надевайте спортивную обувь. ²икогда не

пользуйтесь беговой дорожкой босиком, в чулках

или сандалиях.

11.

·ри подключении кабеля питания (см. стр. 12)

используйте заземленную розетку. ³ эту цепь не

должна быть включена другая нагрузка.

12.

ºсли необходим удлинительный шнур, используйте

только трёхжильный шнур сечением 1мм

2

(калибра

14 AWG) длиной не более 1,5 м.

13.

´ержите сетевой кабель вдали от нагретых

поверхностей.

14.

¼е перемещайте движущуюся ленту при

выключенном питании. ¼е используйте беговую

дорожку, если сетевой кабель или вилка

повреждены, или если беговая дорожка не

работает правильно. (ºсли беговая дорожка не

работает правильно, см. раздел ·О½µ² ½

Уµ¶±А¼º¼½º ¼º½µ·±А³¼Оµ¶ºÀ на стр. 19.)

15.

·рочтите, разберитесь и проверьте действие

системы аварийной остановки перед тем, как

использовать эту беговую дорожку (см.

У·±А³¸º¼½º ½ ¼Аµ¶±ОÀ²А на стр. 13).

16.

¼икогда не включайте беговую дорожку, стоя на

движущейся ленте. ³о время использования

беговой дорожки всегда держитесь за поручни.

17.

Âеговая дорожка может развивать большую

скорость. ³о избежание скачков скорости

изменяйте скорость постепенно.

18.

¼икогда не оставляйте работающую дорожку без

присмотра. ºсли беговая дорожка не используется,

следует вынуть ключ и отключить сетевой кабель.

19.

µенсор для измерения пульса не является

медицинским устройством. ¼а точность

определения пульса могут влиять многие факторы,

в том числе ваше движение. µенсор предназначен

только для определения общих тенденций

сердечного ритма во время упражнений.

(±асположение прерывателя цепи показано на

рисунке на стр. 5).

³¼½»А¼½º!

´ля снижения риска получения серьезных повреждений прочитайте инструкции и

информацию о мерах предосторожности, приведенные в данном руководстве, а также все предостережения на

бегущей дорожке перед началом ее эксплуатации. ²орпорация ICON не несет ответственности за полученные

травмы или материальный ущерб в результате эксплуатации данного изделия.

³А¿¼¾º ·±º´У·±º¿´º¼½Я

ProForm Style 4500 Treadmill Russian Manual - Page 3

повреждены, или если беговая дорожка не

Page 3 highlights