Weider 215 Bench French Manual - Page 9

Zinc de M8 36.

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Page 9 highlights

10. Attachez le Crochet Droit de la Barre (32) sur le Montant (1) droit à l'aide d'une Rondelle en Zinc de M8 (35) et un Écrou de Verrouillage en Nylon- 10 36 35 Zinc de M8 (36). Ne serrez pas trop l' Écrou de Verrouillage en Nylon ; le Crochet de la Barre 32 doivent pouvoir pivoter facilement. Attachez le Crochet Gauche de la Barre (33) sur le Montant (1) gauche à l'aide d'une Rondelle en Zinc de M8 (35) et un Écrou de Verrouillage en Nylon-Zinc de M8 (36). Ne serrez pas trop l' Écrou de Verrouillage en Nylon ; le Crochet de la Barre doivent pouvoir pivoter facilement. 33 35 36 11. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant d'utiliser le banc de poids. L'utilisation de toutes les autres pièces seront expliquées dans AJUSTEMENTS commencer à la page 10. 9

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10. Attachez le Crochet Droit de la Barre (32) sur le
Montant (1) droit à l’aide d’une Rondelle en Zinc
de M8 (35) et un Écrou de Verrouillage en Nylon-
Zinc de M8 (36).
Ne serrez pas trop l’
É
crou de
Verrouillage en Nylon ; le
Crochet de la Barre
doivent pouvoir pivoter facilement.
Attachez le Crochet Gauche de la Barre (33) sur
le Montant (1) gauche à l’aide d’une Rondelle en
Zinc de M8 (35) et un Écrou de Verrouillage en
Nylon-Zinc de M8 (36).
Ne serrez pas trop l’
É
crou de Verrouillage en Nylon ; le
Crochet de
la Barre
doivent pouvoir pivoter facilement.
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Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant d’utiliser le banc de poids. L’utilisation de
toutes les autres pièces seront expliquées dans AJUSTEMENTS commencer à la page 10.
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