Weider 240 Tc Bench German Manual - Page 15

BENÜTZUNG DES LAT TURMS Um den Lat Turm (14) zu benützen, entfernen Sie zuerst die 45mm quadratische Innenkappe (38) von dem Vorderbein (2). Als nächstes, fügen Sie den Lat Turm in das Vorderbein ein, und ziehen Sie den CurlKnopf (28) im Vorderbein und innerhalb des Lochs im Lat Turm fest. Vergewissern Sie sich, dass der Curl-Knopf sich im Loch innerhalb des Lat Turms befindet. Als nächstes, schieben Sie die gewünschte Menge an Gewichten (nicht inkludiert) auf die Gewichtsrohre auf, die sich auf der Gewichtshalterung (15) befinden. Falls die Gewichte grosse Löcher in der Mitte vorweisen, schieben Sie zuerst einen Gewichtsadapter (32) auf jedes Gewichtsrohr auf. Sichern Sie die Gewichte mit den Federverschlüssen (69) ab. Anmerkung: Wenn Sie den Lat Turm (14) nicht benützen, entfernen Sie es, und fügen Sie die 45mm quadratische Innenkappe (38) in das Vorderbein (2) ein. Befestigen Sie die Lat-Stange (23) mit dem Karabinerhaken (48) and das Kabel (21). WARNUNG: Legen Sie nicht mehr als 59 kg auf die Gewichtshalterung (15). BENÜTZEN DES CURL-POLSTERS Um den Curl-Polster (20) zu benützen, entfernen Sie zuerst die 45mm quadratische Innenkappe (38) vom Vorderbein (2). Als nächstes fügen Sie die Curlpfosten (9) in das Vorderbein ein, und ziehen den Curl-Knopf (28) in das Vorderbein und in einer der verstellbaren Löchern in der Curlpfosten fest an. Vergewissern Sie sich, dass der Curl-Knopf sich in einer der Löchern in der Curlpfosten befindet. Anmerkung: Wenn Sie den Curl-Polster (20) nicht benützen, entfernen Sie die Curlpfosten (9) und fügen Sie die 45mm quadratische Innenkappe (38) in das Vorderbein (2) ein. 21 48 23 14 15 69 32 Gewichte 38 32 28 69 2 20 9 28 38 2 15