Weider 240 Tc Bench Portuguese Manual - Page 11

no Braço Auxiliar Esquerdo 10. Faça

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14. Fixe o Gancho da Barra Esquerda (51) a um 14 Suporte dos Pesos (13) conforme indicado, com uma Anilha Prateada M10 (70) e uma Porca Prateada M10 (34). Não aperte excessi- vamente a Porca Prateada; o Gancho da Barra Esquerda deve rodar com facilidade. Insira o Suporte dos Pesos (13) na Barra Vertical Esquerda (6), e aperte um Botão da Barra Vertical (27) através da Barra Vertical Esquerda num dos orifícios de ajuste no Suporte dos Pesos. Repita este passo no outro lado do banco de pesas. 51 70 34 13 27 6 15. Faça deslizar um Tubo do Acolchoamento Curto 15 (35) no Braço Auxiliar Esquerdo (10). Faça deslizar as uma Almofada de Acolchoamento Pequena (26) no Tubo do Acolchoamento Curto. Repita este passo no outro lado do banco de pesas. 35 10 26 16. Fixe a Almofada de Apoio para Bíceps (20) à Coluna do Apoio para Bíceps (9) com dois 16 20 Parafusos M6 x 16mm (61). 9 61 11

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14. Fixe o Gancho da Barra Esquerda (51) a um
Suporte dos Pesos (13) conforme indicado,
com uma Anilha Prateada M10 (70) e uma
Porca Prateada M10 (34).
Não aperte excessi-
vamente a Porca Prateada; o Gancho da
Barra Esquerda deve rodar com facilidade.
Insira o Suporte dos Pesos (13) na Barra
Vertical Esquerda (6), e aperte um Botão da
Barra Vertical (27) através da Barra Vertical
Esquerda num dos orifícios de ajuste no
Suporte dos Pesos.
Repita este passo no outro lado do banco
de pesas.
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15. Faça deslizar um Tubo do Acolchoamento Curto
(35) no Braço Auxiliar Esquerdo (10). Faça
deslizar as uma Almofada de Acolchoamento
Pequena (26) no Tubo do Acolchoamento
Curto.
Repita este passo no outro lado do banco
de pesas.
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16. Fixe a Almofada de Apoio para Bíceps (20) à
Coluna do Apoio para Bíceps (9) com dois
Parafusos M6 x 16mm (61).
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