Weider 244 Bench German Manual - Page 9

11. Richten Sie den linken Schwingarm (25) so aus, dass sich die kurze Seite des Drehrohrs auf der gezeigten Seite befindet. Klopfen Sie zwei 30mm quadratische Innenkappen (22) in die Enden des Schwungarm (25). Drücken Sie eine 25mm runde Innenkappe (24) in das Gewichtsrohr auf dem Schwungarm. Schieben Sie ein Gewichtstopp (28) auf das Gewichtsrohr. Klopfen Sie ein Schwungarmstopp (15) auf das geschweißte Rohr an jedem Pfosten (1). Drücken Sie je eine Plastikbuchse (14) in die angezeigten Löcher in einer des Pfostens. Befestigen Sie den linken Schwungarm (25) mit einem M10 x 130mm Bolzen (19) und einem Butterfly-Knopf (13) am Pfosten. Achten Sie darauf, dass sich das untere Ende des Schwungarms auf der Außenseite des Schwungarm-Stopps befindet. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem rechten Schwungarm (nicht gezeigt) und mit dem anderen Pfosten. 12. Drücken Sie zwei 19mm runde Innenkappen (9) in die Enden eines kurzen Polsterrohrs (12). Schieben Sie ein kurzes Polsterrohr in das angezeigte Loch im linken Schwungarm (25) ein, von der gezeigten Seite her. Schieben Sie ein kurzes Schaumstoffpolster (27) so weit wie möglich auf das kurze Polsterrohr. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem rechtenen Schwungarm (nicht gezeigt). 13. Führen Sie das Ösenende des Kabels (39) unter die angezeigte Stange und über die Rolle (44). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rollendeckungen (43) mit einem M10 x 55mm Bolzen (42), und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (33) innen am Lat-Turm (40). Achten Sie darauf, dass sich die kleinen Laschen an den Rollendeckungen in den angezeigten Position befinden. Drücken Sie eine 25mm runde Innenkappe (24) in jedes Ende des Gewichtsrohrs auf der Gewichtshalterung (48). Drücken Sie quadratische Buchsen (47) oben und unten in die Gewichtshalterung. Schieben Sie zwei Gewichtstopper (28) auf das Gewichtsrohr. Führen Sie den M8 x 16mm Bolzen (45) von der gezeigten Richtung her in die Klammer auf der Gewichtshalterung (48) ein. Schieben Sie die Gewichtshalterung auf den Lat-Turm (40). Befestigen Sie das Kabel (39) mit einer M8 Nylon-Verschlussmutter (17) am Bolzen in der Gewichtshalterung. Ziehen Sie die Verschlussmutter nicht zu fest an, das Kabel muss sich reibungslos drehen können. 11 13 14 14 19 28 Kurze Seite des Drehrohrs 22 1 25 15 22 Geschweißtes Rohr 24 12 9 12 9 25 27 13 42 Kleine Lasche 43 44 43 40 Stange 39 33 39 17 28 24 Klammer 47 45 48 24 28 47 9