Weider 245 Bench Italian Manual - Page 3

PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare la panca pesi. 1. Leggere tutte le istruzioni contenute nel presente manuale e tutte le avvertenze relative alla panca pesi prima di utilizzarloutilizzarla. Utilizzare la panca pesi solo secondo le istruzioni di questo manuale. 2. Sarà il propeIl proprietario dell'attrezzatura è tenuto a comunicare a tutti coloro che usano la panca pesi le responsabilità del proprietario dell'attrezzatura di informare adeguatamente qualsiasi persona che farà uso della panca pesi, delle norme di sicurezza sopra elencate. 3. Questa panca pesi è stata realizzata solo per uso privato. Non utilizzare questa panca in ambienti commerciali, istituzionali o in affitto. 9. La panca pesi è stata disegnata per sostenere un peso utente massimo di 136 kg e un peso massimo di 231 kg. Non mettere più di 95 kg, incluso un bilanciere con i pesi, sul poggia pesi. Non mettere più di 32 kg sulla leva gamba. Non collocare più di 23kg su ciascun braccio pettorali. Non collocare più di 130 libbre (59 kg) sul trasporto pesi. Nota: Il bilanciere o i pesi non sono inclusi con la panca pesi. 10. Assicurarsi che ci sia sempre un ammontare numero di pesi uguale su ogni lato del bilanciere quando viene usato. 11. Non usare un bilanciere lungo più di 1,5 m con la panca pesi. 4. Tenere la panca pesi al copertoriparo, lontano da umidità e polvere. Posizionare la panca pesi di su una superficie piana, e posizionarvi un tappetino al di sotto per proteggere il pavimento per protezione coprire il pavimento la moquette. Verificare che ci sia abbastanza spazio attorno alla panca pesi per il montaggio, lo smontaggio e l'uso.Accertare che vi sia spazio a sufficienza intorno alla panca pesi per montarlo, smontarlo e utilizzarlo. 5. Ispezionare e stringere tutte le parti regolarmente. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logoratausurata. 6. Tenere lontano dalla portata di bambini minori di 12 anni e da animali domestici. 7. Tenere i piedi e le mani lontano da parti in movimento. 8. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante l'uso. 12. Quando si aggiungono o rimuovono pesi, lasciare sempre dei pesi su ciascuna estremità della barra e bloccare il bilanciere con l'apposito gancio di sicurezza per evitare che la barra si capovolga e prevenire la barra dal capovolgersi. 13. Durante l'uso della leva gamba, posizionare un bilanciere con lo stesso ammontare numero di pesi sul poggia pesi per bilanciare la panca. 14. Quando utilizzate lo schienale in posizione inclinata od orizzontale, assicurarsi che la barra di supporto sia completamente inserita attraverso neii montanti. 15. In caso di giramenti di testa o dolori di qualsiasi tipo durante l'allenamento; fermarsi immediatamente e incominciare il raffreddamento. AVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eserci- zio allenamentofisico. Questo Si raccomanda il consulto in particolare a persone maggiori di 35 anni o é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. Leggere le instruzioni prima di utilizzare la stazione multifunzione. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni alla proprietà dovuti da o causati dall'uso di questo prodotto. 3