Weider 3130 Canadian French Manual - Page 14

Contracteur Pectoral 25.

Page 14 highlights

15. Appliquez de la graisse sur les emplacements indiqués et fixez le Bras du Contracteur Pectoral Droit (26) au Support du Contracteur Pectoral Droit (29) à l'aide d'un Boulon de M10 x 75mm (82) et d'un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (77). Enfoncez un Embout du Boulon (44) sur l'extrémité du Boulon. Ne serrez pas encore le Boulon ; le Bras de Papillon doit pouvoir pivoter facilement. Répétez cette étape pour le Bras du Contracteur Pectoral (25). 15 26 Graisse 77 82 29 44 25 16. Orientez une Poignée de l'Exerciseur pour Bras (17) possédant une courbe de 90° au sommet tel indiqué dans le dessin en médaillon. Fixez une Poignée de l'Exerciseur pour Bras à l'Exerciseur pour Bras Droit (16) à l'aide de deux Boulons en Bouton de M10 x 65mm (106), de quatre Rondelles de M10 (80), de quatre Bagues d'Espacement de 11mm (99) et de deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (77). Répétez cette étape pour le Exerciseur pour Bras Gauche (non-illustrée). 16 80 99 99 80 106 99 80 16 Courbe de 90° 77 80 99 Courbe de 90° 17 17. Fixez l'Exerciseur pour Bras Gauche (15) à l'Exerciseur pour Bras Droit (16) avec un Boulon de M10 x 110mm (93), un Bague d'Espacement de 89,5mm (59) et un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (77). Achevez de fixer les Exerciseurs pour Bras avec deux Boulons de M10 x 65mm (85), deux Rondelles de M10 (80), et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (77). Ne serrez pas encore l'Écrou de Verrouillage en Nylon. 17 16 77 80 77 59 15 93 85 14

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16. Orientez une Poignée de l’Exerciseur pour Bras
(17) possédant une courbe de 90° au sommet tel
indiqué dans le dessin en médaillon. Fixez une
Poignée de l’Exerciseur pour Bras à l’Exerciseur
pour Bras Droit (16) à l’aide de deux Boulons en
Bouton de M10 x 65mm (106), de quatre
Rondelles de M10 (80), de quatre Bagues
d’Espacement de 11mm (99) et de deux Écrous
de Verrouillage en Nylon de M10 (77).
Répétez cette étape pour le Exerciseur pour
Bras Gauche (non-illustrée).
17. Fixez l’Exerciseur pour Bras Gauche (15) à
l’Exerciseur pour Bras Droit (16) avec un Boulon
de M10 x 110mm (93), un Bague d’Espacement
de 89,5mm (59) et un Écrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (77).
Achevez de fixer les Exerciseurs pour Bras avec
deux Boulons de M10 x 65mm (85), deux
Rondelles de M10 (80), et deux Écrous de
Verrouillage en Nylon de M10 (77).
Ne serrez
pas encore l’Écrou de Verrouillage en Nylon.
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Courbe de 90°
Courbe
de 90°
15. Appliquez de la graisse sur les emplacements
indiqués et fixez le Bras du Contracteur Pectoral
Droit (26) au Support du Contracteur Pectoral
Droit (29) à l’aide d’un Boulon de M10 x 75mm
(82) et d’un Écrou de Verrouillage en Nylon de
M10 (77). Enfoncez un Embout du Boulon (44)
sur l’extrémité du Boulon.
Ne serrez pas encore
le Boulon ; le Bras de Papillon doit pouvoir
pivoter facilement.
Répétez cette étape pour le Bras du
Contracteur Pectoral (25).
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Graisse