Weider 9900i Italian Manual - Page 3

PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul sistema pesi prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo. 1. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questa precauzione è di particolare importanza per persone di età superiore ai 35 anni o con problemi di salute preesistenti. 10. Durante gli esercizi indossare indumenti opportuni, non larghi tali da poter rimanere impigliati nel sistema pesi. Indossare sempre scarpe da ginnastica per proteggere i piedi. 2. Utilizzare il sistema pesi esclusivamente attenendosi alle istruzioni contenute nel presente manuale. 3. È responsabilità del proprietario assicurare che ogni utente del sistema pesi sia opportunamente informato di tutte le precauzioni. 4. Il sistema pesi è indicato esclusivamente per l'uso domestico. Non utilizzare il sistema pesi in ambiente commerciale, istituzionale o in un noleggio. 5. Tenere il sistema pesi all'interno, lontano da polvere e umidità. Non posizionare il sistema pesi in garage, in una veranda coperta o vicino all'acqua. 6. Posizionare il sistema pesi su una superficie piana, ponendovi sotto un tappetino per proteggere il pavimento o la moquette. Accertare che vi sia spazio a sufficienza intorno al sistema pesi per montarlo, smontarlo e utilizzarlo. 7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi regolarmente. Sostituire immediatamente eventuali pezzi usurati. 8. Tenere sempre fuori dalla portata del sistema pesi i bambini di età inferiore ai 12 anni e gli animali domestici. 9. Il sistema pesi non deve essere utilizzato da persone di peso superiore a 136 kg. 11. Mantenere mani e piedi lontano dalle parti in movimento. 12. Fissare sempre il gruppo pesi con il perno di bloccaggio e bloccarlo dopo l'allenamento per evitare l'uso del sistema pesi da parte di persone non autorizzate (vedere la sezione BLOCCAGGIO DEL GRUPPO PESI a pagina 36). 13. Verificare che tutti cavi scorrano sempre sulle pulegge. Qualora i cavi non dovessero scorrere liberamente durante lʼesercizio, fermarsi immediatamente e assicurarsi che questi siano opportunamente posizionati sulle pulegge. 14. Posizionarsi sempre sulla pedana quando si esegue un esercizio che potrebbe causare il ribaltamento del sistema pesi. 15. Non sbloccare mai i bracci, la leva gamba, la barra dorsali, la maniglia, la cavigliera o la fascetta doppia mentre i pesi sono sollevati. I pesi cadrebbero con grande impatto. 16. Togliere sempre la barra dorsali dal sistema pesi durante l'esecuzione di esercizi che non la richiedono. 17. Un allenamento eccessivo può provocare lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino vertigini o dolori durante l'allenamento, fermarsi immediatamente e iniziare il defaticamento. 3