Lenovo PC 300 Quick Reference Guide PC300 2169 (Finnish) - Page 11

Luku 1. Tietokoneen asennus, Tietokoneen paikan valinta, Työtilan järjestely, Työskentelymukavuus

Page 11 highlights

Luku 1. Tietokoneen asennus Lue ennen asennusta kohdassa "Turvaohjeet" sivulla iii olevat tiedot. Asenna tietokone seuraavien ohjeiden mukaisesti. Tietokoneen paikan valinta Varmista, että kaikkia laitteita varten on tarvittava määrä maadoitettuja pistorasioita. Valitse tietokoneelle paikka, jossa se pysyy kuivana. Varmista, että tietokoneen ympärille jää noin 5 senttimetriä tyhjää tilaa, jotta tietokoneen jäähdytysjärjestelmän toiminta ei estyisi. Työtilan järjestely Järjestä käyttämäsi laitteisto sekä työtila tarpeisiisi ja työtapoihisi sopiviksi. Valaistus, ilmanvaihto ja pistorasioiden sijainti voivat vaikuttaa työpisteesi järjestykseen. Työskentelymukavuus Seuraavien yleisten ohjeiden avulla voit löytää itsellesi parhaiten sopivan työskentelyasennon. Hyvä tuoli vähentää kauan samassa asennossa istumisen aiheuttamaa väsymystä. Tuolin selkänojan ja istuinosan tulisi olla erikseen säädettävät, ja niiden tulisi antaa hyvä tuki istuttaessa. Istuimen etureunan on hyvä olla pyöristetty, jotta se ei painaisi reisiä. Säädä istuinosa niin, että reitesi ovat vaakatasossa ja jalkasi ulottuvat lattiaan tai jalkatuen päälle. Pidä kyynärvarret vaakasuorassa asennossa, kun kirjoitat näppäimistöllä. Varmista myös, että ranteesi ovat mukavassa ja rennossa asennossa. Yritä kirjoittaa kevyesti näppäillen, niin että kätesi ovat sormia myöten rentoina. Voit säätää näppäimistön sopivaan kulmaan vaihtamalla näppäimistön jalakkeiden © Copyright IBM Corp. 2000 1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44

Luku 1. Tietokoneen asennus
Lue ennen asennusta kohdassa
Turvaohjeet
sivulla iii olevat tiedot. Asenna
tietokone seuraavien ohjeiden mukaisesti.
Tietokoneen paikan valinta
Varmista, ett
ä
kaikkia laitteita varten on tarvittava m
ää
r
ä
maadoitettuja
pistorasioita. Valitse tietokoneelle paikka, jossa se pysyy kuivana. Varmista, ett
ä
tietokoneen ymp
ä
rille j
ää
noin 5 senttimetri
ä
tyhj
ää
tilaa, jotta tietokoneen
j
ää
hdytysj
ä
rjestelm
ä
n toiminta ei estyisi.
Ty
ö
tilan j
ä
rjestely
J
ä
rjest
ä
k
ä
ytt
ä
m
ä
si laitteisto sek
ä
ty
ö
tila tarpeisiisi ja ty
ö
tapoihisi sopiviksi.
Valaistus, ilmanvaihto ja pistorasioiden sijainti voivat vaikuttaa ty
ö
pisteesi
j
ä
rjestykseen.
Ty
ö
skentelymukavuus
Seuraavien yleisten ohjeiden avulla voit l
ö
yt
ää
itsellesi parhaiten sopivan
ty
ö
skentelyasennon.
Hyv
ä
tuoli v
ä
hent
ää
kauan samassa asennossa istumisen aiheuttamaa
v
ä
symyst
ä
. Tuolin selk
ä
nojan ja istuinosan tulisi olla erikseen s
ää
dett
ä
v
ä
t, ja
niiden tulisi antaa hyv
ä
tuki istuttaessa. Istuimen etureunan on hyv
ä
olla
py
ö
ristetty, jotta se ei painaisi reisi
ä
.S
ää
d
ä
istuinosa niin, ett
ä
reitesi ovat
vaakatasossa ja jalkasi ulottuvat lattiaan tai jalkatuen p
ää
lle.
Pid
ä
kyyn
ä
rvarret vaakasuorassa asennossa, kun kirjoitat n
ä
pp
ä
imist
ö
ll
ä
.
Varmista my
ö
s, ett
ä
ranteesi ovat mukavassa ja rennossa asennossa. Yrit
ä
kirjoittaa kevyesti n
ä
pp
ä
illen, niin ett
ä
k
ä
tesi ovat sormia my
ö
ten rentoina. Voit
s
ää
t
ää
n
ä
pp
ä
imist
ö
n sopivaan kulmaan vaihtamalla n
ä
pp
ä
imist
ö
n jalakkeiden
© Copyright IBM Corp. 2000
1