NordicTrack E8200 Competition Bench Dutch Manual - Page 16

GEWICHTEN TOEVOEGEN AAN DE BARBELL OF DE GEWICHTSDRAGER De Gewichtstang (18) of de Gewichtdrager (7), schuif de gewenste hoeveelheid gewicht (niet meegeleverd) op de Gewichtstangadapters (22) of de Gewichtsadapters (156). Maak de gewichten vast met de Grote veerhulsen (27). Zie de inzettekening. Om standaard gewichten te gebruiken verwijdert u de Gewichtstangadapters (22) en de Eindknoppen van de Gewichtstangen (44) van de Gewichtstang (18), en de Gewichtadapters (156) van de Gewichtdragerbuizen (8). Druk twee 25mm Ronde Binnenste Kapjes (60) op de Gewichtstang. Schuif dan twee Gewichthulsen (154) op de Gewicht- stang. Bevestig de Gewichtshulzen met twee 18 Hulsschroeven (155). Schuif de gewenste hoeveel- 7 8 156 Gewicht heid gewicht op de Gewichtstang of de Gewichts- dragerbuizen en maak de gewichten vast met de Kleine Veerhulsen (153). WAARSCHUWING: Plaats Gewicht 22 27 27 niet meer dan 141 kg op de Gewichtstang (18) of 68 kg op de Gewichtdrager (7). Plaats altijd 156 dezelfde hoeveelheid gewichten aan elke kant van de Gewichtstang op de Gewichtsdrager. Maak de gewichten vast met de Grote of Kleine Veerhulsen (27, 153). 8 60 18 155 154 153 153 22 44 Gewicht DE ACCESSOIRES BEVESTIGEN AAN HET BOVENSTE KATROLSTATION Om het bovenste katrolstation te gebruiken plaatst u eerst de gewenste gewichten op de gewichtdrager (zie GEWICHTEN TOEVOEGEN AAN DE BARBELL OF DE GEWICHTDRAGER hierboven). Bevestig vervolgens de Roeistang (63) aan de Hoge Kabel (53) met een Kabelclip (151). Voor sommige oefeningen dient u een Ketting (142) tussen de Roeistang en de Kabel te bevestigen met twee Kabelklips. Stel de lengte van de Ketting af tussen de Roeistang en de Kabel zodat de Roeistang zich in de juiste startpositie bevindt voor de oefening die moet worden uitgevoerd. Zie de inzettekening. De Hendels (25) kunnen op dezelfde wijze aan de Hoge Kabel (53) worden bevestigd. 53 151 142 151 63 25 16