ProForm 3.6 Treadmill German Manual - Page 20

ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN LAUFTRAINER ZUM LAGERN ZUSAMMENKLAPPEN Bevor man den Lauftrainer zusammenklappt, stellen Sie ihn auf die niedrigste Neigung ein. Andernfalls kann der Lauftrainer beim Zusammenklappen beschädigt werden. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Packen Sie den Metallrahmen mit festem Griff an der durch den Pfeil in der Abbildung rechts markierten Stelle. VORSICHT: Heben Sie den Rahmen zur Vermeidung von Verletzungen nicht an den Kunststoff-Fußschienen hoch. Beugen Sie Ihre Knie und halten Sie den Rücken gerade. Beim Aufrichten des Lauftrainers sollten Sie Ihre Beine, nicht den Rücken, belasten. Richten Sie den Lauftrainer etwa bis zur Hälfte der Vertikal-Position auf. 2. Heben Sie den Rahmen an, bis der Lagerungsknopf in der Lagerungsposition einschnappt. Achten Sie darauf, dass der Lagerungsknopf in der Lagerungsposition wirklich gesichert ist. Legen Sie zum Schutz des Bodens oder Teppichs eine Unterlage unter den Lauftrainer. Schützen Sie den Lauftrainer vor direkter Sonneneinstrahlung. Bei Temperaturen über 30° C sollte der Lauftrainer nicht in der Lagerungsposition aufgestellt werden. Rahmen Riegelknopf TRANSPORTIEREN DES LAUFGERÄTS Bevor man das Laufgerät transportiert, muss man es in die Transportposition geben, wie oben beschrieben. Vergewissern Sie sich, dass der Lagerungsknopf in der Lagerungsposition eingeschnappt ist. 1. Halten Sie einen Haltegriff und den Rahmen und stemmen Sie einen Fuß gegen eines des Räder. Rahmen Haltestange 2. Kippen Sie die Tretmühle zurück, bis sie leicht auf den Rollen rollt. Bewegen Sie dann den Lauftrainer vorsichtig zur gewünschten Stelle. Bewegen Sie die Tretmühle niemals, ohne sie zu kippen. Um die Gefahr einer Verletzung möglichst zu verhindern, sollten Sie beim Transportieren des Gerätes äußerst vorsichtig sein. Versuchen Sie nicht, das Gerät über unebenen Boden zu schieben. Räder Basis 3. Stellen Sie einen Fuß gegen ein Rad und lassen Sie den Lauftrainer nieder, bis er in der Lagerungsposition steht. 20