ProForm 455 Ekg Bike Spanish Manual - Page 8

8. Gire la Perilla del Poste del Asiento (20) en dirección 8 opuesta a las agujas del reloj dos o tres vueltas para aflojarla. Enseguida, jale la Perilla del Poste del Asiento hacia fuera, e inserte el Poste del Asiento (11) dentro de la Armadura (1). Deslice el Poste del Asiento hacia arriba o hacia abajo a la posición dese- ada, y suelte la Perilla del Poste del Asiento. Mueva el Poste del Asiento hacia arriba o hacia abajo un poco para asegurarse de que la Perilla del Poste del Asiento esté bien sujetada en uno de los orifi- cios de ajuste en el Poste del Asiento. Después, gire la Perilla del Poste del Asiento al sentido de las agujas del reloj para apretarla. 9. Coloque un Tornillo M6 x 10mm (46) al Poste del Asiento (11). Enseguida, deslice el Porta Asiento (19) sobre el Poste del Asiento. Después, ajuste el Porta Asiento en la posición deseada y apriete la Perilla del Asiento (31) dentro del Porta Asiento. Vea el dibujo de recuadro. Coloque otro Tornillo M6 x 10mm (46) al Poste del Asiento (11). 9 46 11 11 1 20 31 19 46 11 10. Identifique el Pedal Izquierdo (24) que está marcado con una calcomanía "L". Usando una llave ajustable, firmemente apriete el Pedal Izquierdo en dirección opuesta de las agujas del reloj al Brazo izquierdo de la Manivela (15). Apriete el Pedal Derecho (que no se muestra) en dirección de las agujas del reloj al Brazo Derecho de la Manivela (que no se muestra). Importante: Apriete ambos Pedales lo más firme posible. Después de usar la bicicleta de ejercicios por una semana, vuelva a apretar los Pedales. Para el mayor rendimiento, los Pedales deben mantenerse apretados. Presione la lengüeta al lado del Pedal Izquierdo (24) y ajuste la correa del pedal en la posición deseada. Ajuste la otra correa del pedal (no se muestra) de la misma manera. 10 Correa Lengüeta 15 24 11. Asegúrese que todas las piezas estén apretadas apropiadamente antes de usar la bicicleta de ejercicios. Nota: Algunas piezas de ferretería pueden sobrar después que el montaje sea completado. Para protección, cubra el piso debajo de la bicicleta de ejercicios. 8