ProForm Lx660 Treadmill Canadian French Manual - Page 13

COMMENT UTILISER LES PROGRAMMES AVEC UN ENTRAINEUR PERSONNEL 1 Insérez la clé complètement dans la console. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT à la page 11. 2 Choisissez l'un des programmes avec un entraîneur personnel. Lorsque la clé est insérée,le mode manuel sera sélectionné. Pour sélectionner les programmes avec un entraîneur personnel, appuyez la touche PROGRAM plusieurs fois jusqu'à ce que l'un des indicateurs des six programmes s'allument. Quand un programme d'entraîneur personnel est sélectionné, l'affichage du TIME/INCLINE/ SEGMENT TIME clignotera le réglage maximum d'inclinaison du programme pendant six secondes, et l'affichage SPEED/MIN/MILE clignotera le réglage maximum de vitesse. Les profiles de la console indiquent comment la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant changeront durant les programmes. Par exemple, le profile en haut à gauche indique que la vitesse et l'inclinaison augmentera graduellement pendant la première partie duprogramme, et diminuera graduellement pendant la dernière partie. Les nombres à côté des profiles indiquent la vitesse et l'inclinaison maximales pour les programmes. L'affichage PROGRAM DISPLAY indiquera les premiers réglages de vitesse du programme. L'affichage TIME/INCLINE/SEGMENT TIME indiquera la longueur du programme. 3 Appuyez la touche START ou Vitesse v pour commencer le programme. Un moment après que la touche est appuyée, le tapis roulant se réglera automatiquement aux premières vitesse et inclinaison du programme. Tenez les rampes et commencez à marcher. Chaque programme est divisé en plusieurs segments de différentes longueurs. L'affichage TIME/INCLINE/SEGMENT TIME indique le temps qu'il reste au programme et le temps qu'il reste au segment. Un programme de vitesse et d'inclinaison sont programmé pour chaque segment. La 13 programmation de la vitesse pour le premier Segment en Cours segment sera indiquée dans la colonne cligno- tant du Segment en Cours sur l'affichage PROGRAM DISPLAY. (Les programmations de l'inclinaison ne sont pas indiquées sur l'affichage PROGRAM DISPLAY.) Les programmations de la vitesse pour les 4 prochains segments seront indi- quées dans les 4 colonnes de droite. Quand seulement trois secondes restent du premier segment du programme, le Segment en Cours et la colonne de droite clignoteront en même temps, une tonalité se fera entendre. En plus, si la vitesse et/ou l'inclinaison du tapis roulant est sur le point de changer, l'affichage SPEED/MIN/MILE et/ou l'affichage du TIME/INCLINE/SEGMENT TIME clignotera pour vous avertir, et vous entendrez trois sons électroniques. Quand le premier segment est complété, tous les réglages de vitesse se transféreront d'une colonne vers la gauche. La programmation de vitesse pour le deuxième segment sera alors indiquée dans la colonne clignotant du segment en cours et le tapis roulant s'ajustera automatiquement aux programmations de vitesse et d'inclinaison pour le second segment. Le programme continuera de cette manière jusqu'à ce que la programmation de vitesse pour le dernier segment soit indiquée dans la colonne du Segment en Cours et qu'il ne reste plus de temps dans l'affichage TEMPS/INCLINAISON/ SEGMENT TEMPS. La courroie alors ralentira jusqu'à l'arrêt complet. Remarque : À chaque fois qu'un segment fini et que les programmations de vitesse se déplacent d'une colonne à gauche, si tous les indicateurs dans l'affichage du Segment en Cours sont allumés, les programmations de vitesse se déplaceront vers le bas ainsi seulement l'indicateur le plus haut dans la colonne apparaîtra dans l'affichage PROGRAM DISPLAY. Quand les programmations de vitesse se déplacent de nouveau sur la gauche et que pas tous les indicateurs dans la colonne de Segment en Cours sont allumés, les programmations de vitesse se déplaceront de nouveau vers le haut. Si la vitesse ou l'inclinaison pour le segment actuel est trop élevé ou trop bas vous pouvez annuler manuellement les arrangements en appuyant la touche VITESSE ou INCLINE. À chaque fois que l'une des touches de vitesse est appuyée, un indicateur s'allumera ou s'assombrira dans la colonne du Segment en Cours. Si l'une des colonnes à droite de la colonne du Segment en