Garmin FR60 FI - Page 9

FR60-laitteen käynnistäminen, Aktiivikuntoilijalla tarkoitetaan henkilöä

Page 9 highlights

Aikatila Harjoitustila Aloitus FR60-laitteen käynnistäminen Pariston säästämiseksi mittari toimitetaan virta katkaistuna. Lisätietoja paristosta on sivulla 30. Käynnistä mittari painamalla MODEpainiketta. Kun käynnistät mittarin ensimmäisen kerran ja määrität asetuksia ohjatusti, aseta aktiivisuusluokka ja määritä, oletko aktiivikuntoilija. Määritä aktiivisuusluokka sivun 4 kaavion avulla. Aktiivikuntoilijalla tarkoitetaan henkilöä, joka on harjoitellut säännöllisesti useiden vuosien ajan (lukuun ottamatta pienten vaurioiden aiheuttamia keskeytyksiä) ja jonka leposyke on enintään 60 lyöntiä minuutissa. Valikkotila FR60-käyttöopas 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48

FR60-käyttöopas
´
Aloitus
Valikkotila
Aikatila
Harjoitustila
FR60-laitteen
käynnistäminen
Pariston säästämiseksi mittari toimitetaan
virta katkaistuna. Lisätietoja paristosta on
sivulla 30
.
Käynnistä mittari painamalla
MODE
-
painiketta. Kun käynnistät mittarin
ensimmäisen kerran ja määrität asetuksia
ohjatusti, aseta aktiivisuusluokka ja
määritä, oletko aktiivikuntoilija.
Määritä aktiivisuusluokka
sivun 4
kaavion avulla.
Aktiivikuntoilijalla tarkoitetaan henkilöä,
joka on harjoitellut säännöllisesti useiden
vuosien ajan (lukuun ottamatta pienten
vaurioiden aiheuttamia keskeytyksiä) ja
jonka leposyke on enintään 60 lyöntiä
minuutissa.