HealthRider Crosstrainer R790 X Bike German Manual - Page 17

BENUTZUNG DER iFIT.COM-CD- UND VIDEOPROGRAMME Um iFIT.com-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss des Heimfahrrad mit Ihremtragbaren CD-Player, tragbare Stereoanlage, Heimstereoanlage, Computer mit CD-Player oder Videogerät verbunden sein. Sehen Sie ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CDPLAYER, VIDEOGERÄT, ODER COMPUTER auf Seite 14. Anmerkung: iFIT.com-CDs und Videokassetten sind durch unsere Website www.iFIT.com erhältlich. Folgen Sie die unten angeführten Schritte zur Benutzung eines iFIT.com-CD- oder Video-Programms. 1 Schalten Sie den Computer ein. Siehe Stufe 1 auf Seite 11. 2 Wählen Sie den iFIT.com-Modus. Jedes Mal wenn der Computer eingeschaltet wird, wird der manuelle Modus ausgewählt. Um den iFIT.com-Modus zu wählen, drucken Sie die iFIT.com-Taste. Der Indikator nahe der Taste wird leuchten und die Buchstaben IF werden in der oberen rechten Ecke des Displays erscheinen. 3 Schieben Sie die iFIT.com-CD oder Videokassette ein. Falls Sie eine iFIT.com-CD benutzen, wird sie in Ihren CD-Player eingeschoben. Falls Sie eine iFIT.com-Videokassette benutzen, wird die Videokassetten in Ihr Videogerät eingeschoben. Der Indikator neben der Taste wird aufleuchten. 4 Drücken Sie auf die Spieltaste auf Ihrem CDPlayer oder Videogerät. Ein Moment nachdem die Taste gedruckt worden ist, wird Ihnen Ihr persönlicher Trainer durch Ihr Training führen. Befolgen Sie einfach seine Instruktionen. Das Programm funktioniert fast auf die gleiche Weise wie ein voreingestellten Programm (siehe Schritt 3 auf Seite 12). Es wird Sie jedoch ein elektronischer Gezwitscherton darauf aufmerksam machen, wenn sich der Widerstand und/oder die Tempo-Einstellung verändern wird. Anmerkung: Wenn sich der Widerstand des Heimfahrrads und/oder die Tempo-Einstellung nicht ändert wenn das Gezwitscher zu hören ist, dann: • Achten Sie darauf, dass der Indikator auf der iFIT.com-Taste leuchtet. • Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players oder Videogeräts an. Wenn die Lautstärke zu hoch oder niedrig ist, kann der Computer die Programmsignale eventuell nicht feststellen. • Achten Sie darauf, dass das Audiokabel korrekt verbunden ist und, dass es ganz eingesteckt ist. 5 Folgen Sie Ihren Fortschritt mit den FeedbackModi. Sehen Sie Schritt 4 auf Seite 11. 6 Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz. Sehen Sie Schritt 5 auf Seite 11. 7 Wenn Sie Ihr Training beendet haben, wird sich der Computer automatisch abstellen. Sehen Sie Schritt 6 auf Seite 11. 17