HealthRider Crosstrainer R790 X Bike Spanish Manual - Page 17

COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Para usar los discos compactos y videocasetes de iFIT.com, la bicicleta de ejercicio debe estar conectada a su tocadora portátil de discos compactos, estéreo portátil, estéreo en casa, computadora con tocador de discos compactos, o videograbadora. Vea COMO CONECTAR LA BICICLETA DE EJERCICIO A SU TOCADOR DE DISCO COMPACTO, VIDEOGRABADORA, O COMPUTADORA en la página 14. Nota: Para comprar los Cds y casetes de vídeo iFIT, visite nuestro sitio en Internet www.iFIT.com. Siga los pasos de abajo para usar un programa de disco compacto o video de iFIT.com. 1 Encienda la consola. Vea el paso 1 en la página 11. 2 Seleccione la función iFIT.com. Cada vez que la consola se encienda, la función manual se seleccionará. Para seleccionar el función de iFIT.com, presione el botón de iFIT.com. El indicador cerca de la parte de abajo se encenderá y las letras IF aparecerá en la esquina superior derecha de la pantalla. 3 Inserte el disco compacto o videocasete de iFIT.com. Si usted está usando un disco compacto de iFIT.com, inserte el disco compacto en su tocador de disco compacto. Si usted está usando un videocassete de iFIT.com, inserte un videocasete en su videograbadora. 4 Presione el botón de andar (play) en su tocador de disco compacto o videograbadora. Un momento después que el botón se presione, su entrenador personal comenzará a guiarle a través de su entrenamiento. Simplemente siga las instrucciones del entrenador. El programa funcionará en casi la misma manera que un programa preajustado (refiérase al paso 3 en la página 12). Sin embargo, un sonido "pío" electrónico le alertará cuando la resistencia y/o el ajuste de paso esté por cambiar. Nota: Si la resistencia de la bicicleta de ejercicio y/o el ajuste de paso no cambia cuando un "pío" se oye: • Asegúrese que el indicador en el botón de iFIT.com esté encendido. • Ajuste el volumen de su tocador de disco compacto o videograbadora. Si el volumen está muy alto o muy bajo, la consola quizá no detecte las señales del programa. • Asegúrese que el cable audio esté apropiadamente conectada, y que esté completamente enchufado. 5 Siga su progreso con las pantallas de información. Vea el paso 4 en la página 11. 6 Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Vea el paso 5 en la página 11. 7 Cuando usted termina de hacer ejercicios, la consola automáticamente se apagara. Vea el paso 6 en la página 11. 17