Lenovo ThinkPad Edge E135 (Hungarian) User Guide - Page 55

fejezet A felhasználó és a számítógép, Kisegítő lehetőségek és kényelmi beállítások

Page 55 highlights

3. fejezet A felhasználó és a számítógép A fejezet a kisegítő és kényelmi lehetőségeket, valamint a számítógép utazás közbeni szállításával kapcsolatos tudnivalókat ismerteti. Kisegítő lehetőségek és kényelmi beállítások A korszerű ergonómiai megoldások alkalmazása nagyon fontos a személyi számítógép hatékony használata és a kényelmetlenség elkerülése szempontjából. Úgy rendezze el a munkakörnyezetét és a berendezéseket, hogy mind az Ön igényeinek, mind az Ön által végzett munka követelményeinek megfeleljen. Emellett alkalmazzon egészséges munkavégzési gyakorlatot teljesítményének maximalizálása és a kényelmes számítógép-használat érdekében. Az alábbi témakörök tájékoztatást nyújtanak a munkaterület elrendezéséről, a számítástechnikai berendezések beállításáról és az egészséges munkavégzési szokásokról. A Lenovo fontosnak tartja, hogy a lehető legfrissebb információkkal és a legújabb technológiai újításokkal álljon fogyatékos ügyfelei rendelkezésére. A kisegítő lehetőségekkel foglalkozó rész bővebben ismerteti az ezen a területen tett erőfeszítéseinket. A számítógép-használat ergonómiai alapelvei A virtuális irodában dolgozva hozzá kell szoknia a környezet gyors változásaihoz. Az itt ismertetett egyszerű szabályokat betartva a munkavégzés könnyebbé válik, és a lehető legtöbbet hozhatja ki számítógépéből. A megfelelő üléshelyzet és a jó megvilágítás sokat segít a teljesítmény és a komfortérzet javításában. A rajz egy normál helyzetben ülő személyt ábrázol. Ha nem is pontosan így ül, jó néhány segítő ötlettel szolgálhatunk. A jó szokások jó eredményre vezetnek. Általános testtartás: Az azonos helyzetben végzett huzamosabb munkavégzés nyomán kialakuló kényelmetlenségek elkerülése érdekében a legjobb, ha időnként kissé módosítja testhelyzetét. A gyakori rövid pihenők is hatékonyan segíthetik a testtartás okozta kényelmetlenségek kialakulását. © Copyright Lenovo 2012 39

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • 68
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • 85
  • 86
  • 87
  • 88
  • 89
  • 90
  • 91
  • 92
  • 93
  • 94
  • 95
  • 96
  • 97
  • 98
  • 99
  • 100
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • 105
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 119
  • 120
  • 121
  • 122
  • 123
  • 124
  • 125
  • 126
  • 127
  • 128
  • 129
  • 130
  • 131
  • 132
  • 133
  • 134
  • 135
  • 136
  • 137
  • 138
  • 139
  • 140
  • 141
  • 142
  • 143
  • 144
  • 145
  • 146
  • 147
  • 148
  • 149
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • 155
  • 156
  • 157
  • 158
  • 159
  • 160

3. fejezet A felhasználó és a számítógép
A fejezet a kisegítő és kényelmi lehetőségeket, valamint a számítógép utazás közbeni szállításával
kapcsolatos tudnivalókat ismerteti.
Kisegítő lehetőségek és kényelmi beállítások
A korszerű ergonómiai megoldások alkalmazása nagyon fontos a személyi számítógép hatékony használata
és a kényelmetlenség elkerülése szempontjából. Úgy rendezze el a munkakörnyezetét és a berendezéseket,
hogy mind az Ön igényeinek, mind az Ön által végzett munka követelményeinek megfeleljen. Emellett
alkalmazzon egészséges munkavégzési gyakorlatot teljesítményének maximalizálása és a kényelmes
számítógép-használat érdekében.
Az alábbi témakörök tájékoztatást nyújtanak a munkaterület elrendezéséről, a számítástechnikai
berendezések beállításáról és az egészséges munkavégzési szokásokról.
A Lenovo fontosnak tartja, hogy a lehető legfrissebb információkkal és a legújabb technológiai újításokkal
álljon fogyatékos ügyfelei rendelkezésére. A kisegítő lehetőségekkel foglalkozó rész bővebben ismerteti az
ezen a területen tett erőfeszítéseinket.
A számítógép-használat ergonómiai alapelvei
A virtuális irodában dolgozva hozzá kell szoknia a környezet gyors változásaihoz. Az itt ismertetett egyszerű
szabályokat betartva a munkavégzés könnyebbé válik, és a lehető legtöbbet hozhatja ki számítógépéből. A
megfelelő üléshelyzet és a jó megvilágítás sokat segít a teljesítmény és a komfortérzet javításában.
A rajz egy normál helyzetben ülő személyt ábrázol. Ha nem is pontosan így ül, jó néhány segítő ötlettel
szolgálhatunk. A jó szokások jó eredményre vezetnek.
Általános testtartás
: Az azonos helyzetben végzett huzamosabb munkavégzés nyomán kialakuló
kényelmetlenségek elkerülése érdekében a legjobb, ha időnként kissé módosítja testhelyzetét. A gyakori
rövid pihenők is hatékonyan segíthetik a testtartás okozta kényelmetlenségek kialakulását.
© Copyright Lenovo 2012
39