Lenovo ThinkPad L530 (Korean) User Guide - Page 60

올바른 사용, 내게 필요한 옵션 정보, 보조 기능

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ThinkPad LCD 43 ThinkPad http://www.lenovo.com/accessories/services/index.html Lenovo http://www.lenovo.com/healthycomputing 44

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머리 자세: 머리와 목을 편안하고 바른(수직 또는 곧은) 자세로 유지하십시오.
의자 : 등받이가 있고 높이 조절이 가능한 의자를 사용하십시오. 원하는 자세에 맞게 의자 높이를 조절
하십시오.
팔과 손의 위치: 가능하다면 팔걸이가 있는 의자나 팔의 무게를 지탱할 수 있는 공간을 활용하십시오. 팔과
손, 손목을 편안하고 바른(수평인) 자세로 유지하십시오. 키를 세게 두드리지 말고 가볍게 타이핑하십시오.
다리 위치: 넓적다리 부분은 바닥과 수평이 되도록 하고, 발은 바닥이나 발걸이에 편안하게 올려 놓으십시오.
이동 중이거나 임시적인 환경에서는 위에서 설명한 사항을 준수하지 못할 수도 있습니다. 그러나 가능하면
위에서 제시한 제안사항을 지키는 것이 좋습니다. 바른 자세를 유지하고 적당한 조명을 사용하면 업무의 효
율을 높이면서 편안하게 작업하는 데 도움이 됩니다.
ThinkPad 노트북 컴퓨터의 LCD 화면은 엄격한 규격에 맞추어 설계되어 있어서, 깨끗하고 선명한 이미지
와 크고 밝은 화면으로 눈에 편안함을 제공합니다. 그러나 장시간 집중해서 컴퓨터를 사용하면 눈이 피로해
질 수 있습니다. 눈이 쉽게 피로하고 불편함이 느껴지면 안과 의사에게 진료를 받으십시오.
올바른 사용
다음 지침을 준수하면 작업 능률이 향상되고 더욱 편리하게 사용할 수 있습니다.
올바른 자세와 휴식: 컴퓨터에 앉아 작업하는 시간이 길수록 자세 유지가 중요합니다. “올바른 자세
에 관한 정보” 43페이지를 준수하십시오. “올바른 자세”는 작업 자세에 따르는 불편함을 방지하기
위한 최선의 방법입니다. 자세를 조금씩 바꾸거나 짧은 휴식을 자주 갖는 것도 컴퓨터를 올바르게 사
용하기 위한 필수적인 요소입니다. 컴퓨터는 가볍고 이동할 수 있으므로 사용자는 컴퓨터를 다양한 위
치로 움직여 원하는 자세로 작업할 수 있습니다.
작업 공간 배치: 편안한 자세를 위해서 사용자의 취향에 알맞게 작업 공간, 의자 및 기타 사무기기 등
을 조정하여 사무용 가구가 익숙해지도록 하십시오. 사무실 환경이 아닌 곳에서 작업하는 경우, 올
바른 자세와 휴식 시간 사용에 대해 특별히 주의하십시오. 또한, 사용자의 필요에 알맞게 컴퓨터를
확장하거나 변경할 수 있는 ThinkPad 제품 솔루션이 많습니다. 이러한 옵션에 대해 알아보려면
http://www.lenovo.com/accessories/services/index.html을 참고하십시오. 조정 기능을 비롯하여
원하는 기능을 제공하는 도킹 솔루션 및 외부 제품을 살펴 보십시오.
내게 필요한 옵션 정보
Lenovo에서는 신체적 장애가 있는 사용자들이 정보와 기술을 손쉽게 접하도록 폭 넓은 지원을 하고 있
습니다. 그 중 하나로, 다음 정보는 청각, 시각 및 운동 장애가 있는 사용자들이 컴퓨터를 편리하게 사
용하는 데 유용한 방법을 제공합니다.
이러한 보조 기능은 장애가 있는 사용자가 가장 적절한 방법으로 정보에 액세스할 수 있도록 돕습니
다. 이러한 기술의 일부는 본 시스템의 운영 체제에 이미 설치되어 있으며, 다른 일부는 제조업체나
http://www.lenovo.com/healthycomputing 웹 사이트를 통해 구입할 수 있습니다.
보조 기능
액세스를 돕는 일부 기능은 내게 필요한 옵션 프로그램을 통해 사용할 수 있으며, 운영 체제에 따라 사
용할 수 있는 내게 필요한 옵션 항목이 다릅니다. 일반적으로 내게 필요한 옵션 항목을 통해 청각, 시
각 또는 운동 장애가 있는 사용자도 컴퓨터를 효율적으로 검색하고 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 일
부 사용자는 마우스를 사용하거나 키 조합을 선택하는 세밀한 동작이 어려울 수 있습니다. 한편으
로 다른 사용자는 큰 글꼴이나 고대비 디스플레이 모드가 필요할 수 있습니다. 이런 경우, 사용자는 돋
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사용 설명서