NordicTrack 2500r Treadmill Italian Manual - Page 14

Ogni programma è diviso in diversi segmenti di tempo o di lunghezza. Il display Tempo mostra sia il tempo rimanente nel programma che il tempo ri- manente nell'attuale segmento del programma. Per ogni segmento sono programmati una velo- cità ed una inclinazione. La velocità del primo segmento verrà mo- Segmento Attuale strata dalla lampeg- giante colonna Segmento Attuale del display programma. (Le inclinazioni non ven- gono mostrate dal display programma.) La velo- cità per i prossimi 12 segmenti verrà mostrata dalle 12 colonne sulla destra. Quando rimangono solo tre secondi nel primo segmento del programma, entrambe la colonna Segmento Attuale e la colonna subito a destra lampeggeranno, di suoni si udiranno. IInoltre, se la velocità e/o l'inclinazione del tredmill sta per cambiare, il display Velocità/Andatura e/o il display Distanza/Inclinazione lampeggerà per avvisarvi, e si sentiranno tre toni. Quando il primo segmento è completo, tutti gli indicatori di velocità si muoveranno di una colonna sulla sinistra. A questo punto, la velocità per il secondo segmento verrà mostrata nella lampeggiante colonna Segmento Attuale e il treadmill automaticamente regolerà la velocità e l'inclinazione per il secondo segmento. Il programma continuerà in questo modo fino a che la velocità per l'ultimo segmento verrà mostrata nella colonna Segmento Attuale e nessun tempo rimane sul display Tempo/Watts. Il nastro scorrevole a questo punto rallenterà fino a fermarsi. Nota: Ogni volta che un segmento finisce e la velocità si sposta di una colonna a sinistra, se tutti gli indicatori della colonna Segmento Attuale sono illuminati, la velocità si sposterà verso il basso cosicchè solo gli indicatori più alti nella colonna appariranno nel display programma. Quando la velocità si sposta di nuovo a sinistra e non tutti gli indicatori nella colonna Segmento Attuale sono accesi, la velocità si sposterà di nuovo verso l'alto. Se la velocità o l'inclinazione dell'attuale segmento è troppo alta o troppo bassa, potete cambiarla manualmente premendo i pulsanti Velocità o Inclinazione sulla consolle. Ogni qualvolta uno dei pulsanti Velocità viene premuto, un ulteriore indicatore si illuminerà o spegnerà nella colonna Segmento Attuale. Se una qualsiasi delle colonne a destra della colonna Segmento Attuale ha lo stesso numero di indicatori accesi della colonna Segmento Attuale, un ulteriore indicatore potrebbe illuminarsi o spegnersi anche nelle suddette colonne. Nota: Se doveste regolare manualmente la velocità cosicchè tutti gli indicatori nella colonna Segmento Attuale siano accesi, la velocità nel display programma non si sposterà verso il basso come sopra descritto. Nota: Se cancellate manualmente la velocità o l'inclinazione per il segmento attuale, quando il segmento termina il treadmill regolerà automaticamente la velocità e l'inclinazione per il prossimo segmento. Per fermare il programma, premere il pulsante Arresto. Il display Tempo/Watts inizierà a lampeggiare. Per riattivare il programma, premere il pulsante Inizio o il pulsante Velocità +. Per finire il programma, premere il pulsante Arresto, rimuovere la chiave, e dopo rinserire la chiave. 4 Seguire i vostri progressi con i display. Far riferimento alla fase 5 a pagina 12. 5 Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato. Far riferimento alla fase 6 a pagina 13. 6 Alla fine del programma, rimuovere la chiave dalla consolle. Salire sui Poggia Piedi e assicurarsi che l'inclinazione del treadmill sia al minimo. L'inclinazione deve essere al minimo quando il treadmill viene sollevato in posizione di immagazzinaggio. Poi, rimuovere la chiave dalla consolle e riporla in posto sicuro. Nota: Se i display e gli indicatori sulla consolle rimanessero accesi dopo aver rimosso la chiave. Far riferimento a pagina 22 per spegnere la funzione demo. Quando avete terminato di utilizzare il treadmill, portare l'interruttore ON/OFF vicino al cavo elettrico in posizione OFF e disinserire il cavo elettrico. 14