NordicTrack E 3700 Treadmill Spanish Manual - Page 26

Como Plegar Y Mover La MÁquina Para Correr

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COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada. A continuación, desconecte el cable eléctrico. PRECAUCIÓN: Usted debe ser capaz de levantar libremente 20 kg para subir, bajar o mover la máquina para correr. 1. Sostenga la máquina para correr con las manos por los sitios que se muestran a la derecha. PRECAUCIÓN: Para disminuir la posibilidad de lesión, doble sus piernas y mantenga su espalda recta. Mientras usted levanta la banda para caminar, asegúrese de hacer el esfuerzo con las piernas y no con la espalda. Levante la máquina para correr hasta cerca de la mitad del recorrido de la posición vertical. 2. Coloque su mano derecha en la posición que se muestra a la derecha y sostenga la máquina para correr firmemente. Jale la perilla del pasador a la izquierda y sosténgalo. Levante la máquina para correr hasta que el pasador de seguridad esta alineado con el aguejero en el alojo. Inserte el pasador de seguridad en el alojo. Asegúrese que el pasador de seguridad esta insertado completamente en el alojo. Nota: se el tornillo de la perilla de amortiguación (que no se muestra) choce con el montante vertical, empuje la perilla. Para proteger el suelo o la alfombra de algún daño, coloque un tapete debajo de la máquina para correr. Guarde su máquina para correr fuera de la luz directa del sol. No deje su máquina para correr en la posición de almacenamiento a temperaturas de más de 30° C. COMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Antes de mover la máquina para correr, convierta la máquina para correr a posición de almacenamiento como se describe arriba. Asegúrese que el pasador de seguridad esta insertado completamente en el alojo. 1. Sostenga la máquina para correr como se muestra y coloque un pie contra una rueda. 2. Incline la máquina para correr hacia atrás hasta que ruede fácilmente sobre las ruedas delanteras. Cuidadosamente mueva la máquina para correr al lugar deseado. Nunca mueva la máquina para correr sin inclinarla hacia atrás antes. Para reducir el riesgo de lesión, tome extrema precaución mientras mueva la máquina para correr. No trate de mover la máquina para correr sobre una superficie irregular. 3. Coloque un pie en la base, y cuidadosamente baje la máquina para correr hasta que esté en la posición de almacenamiento. Perilla Alojo Base Ruedas Delanteras 26

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COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER
COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA AL-
MACENAMIENTO
Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclina-
ción a la posición más baja. Si esto no se hace, la má-
quina para correr puede ser permanentemente dañada. A
continuación, desconecte el cable eléctrico.
PRECAUCIÓN: Usted debe ser capaz de levantar libre-
mente 20 kg para subir, bajar o mover la máquina para co-
rrer.
1. Sostenga la máquina para correr con las manos por los sitios
que se muestran a la derecha.
PRECAUCIÓN: Para dismi-
nuir la posibilidad de lesión, doble sus piernas y man-
tenga su espalda recta. Mientras usted levanta la banda
para caminar, asegúrese de hacer el esfuerzo con las
piernas y no con la espalda.
Levante la máquina para correr
hasta cerca de la mitad del recorrido de la posición vertical.
2. Coloque su mano derecha en la posición que se muestra
a la derecha y sostenga la máquina para correr firme-
mente. Jale la perilla del pasador a la izquierda y sostén-
galo. Levante la máquina para correr hasta que el pasa-
dor de seguridad esta alineado con el aguejero en el
alojo. Inserte el pasador de seguridad en el alojo.
Asegúrese que el pasador de seguridad esta inser-
tado completamente en el alojo.
Nota: se el tornillo de
la perilla de amortiguación (que no se muestra) choce con
el montante vertical, empuje la perilla.
Para proteger el suelo o la alfombra de algún daño, co-
loque un tapete debajo de la máquina para correr.
Guarde su máquina para correr fuera de la luz directa
del sol. No deje su máquina para correr en la posición
de almacenamiento a temperaturas de más de 30° C.
COMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER
Antes de mover la máquina para correr, convierta la má-
quina para correr a posición de almacenamiento como se
describe arriba.
Asegúrese que el pasador de seguridad
esta insertado completamente en el alojo.
1. Sostenga la máquina para correr como se muestra y colo-
que un pie contra una rueda.
2. Incline la máquina para correr hacia atrás hasta que ruede
fácilmente sobre las ruedas delanteras. Cuidadosamente
mueva la máquina para correr al lugar deseado.
Nunca
mueva la máquina para correr sin inclinarla hacia atrás
antes. Para reducir el riesgo de lesión, tome extrema
precaución mientras mueva la máquina para correr. No
trate de mover la máquina para correr sobre una superfi-
cie irregular.
3. Coloque un pie en la base, y cuidadosamente baje la
máquina para correr hasta que esté en la posición de
almacenamiento.
Base
Ruedas Delanteras
Perilla
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