NordicTrack Elite 4000 Treadmill Portuguese Manual - Page 24

COMO CONFIGURAR A CONSOLA Antes de utilizar o tapete rolante pela primeira vez, configure a consola. 1. Ligue-se à sua rede sem fios.  Nota: Para aceder à Internet, descarregar sessões de exercício iFit e utilizar várias outras funcionalidades da consola, tem de estar ligado a uma rede sem fios. Consulte COMO UTILIZAR O MODO DE REDE SEM FIOS na página 33 para ligar a consola à sua rede sem fios. 2. Verifique se existem atualizações do firmware. Comece por consultar o passo 1 na página 30 e o passo 2 na página 32 e selecione o modo de manutenção. Em seguida, consulte o passo 3 na página 32 e verifique se existem atualizações do firmware. 3. Calibre o sistema de inclinação. Para utilizar o modo de configuração do equipamento, consulte a página 30. Para utilizar o sistema de som, consulte a página 31. Para utilizar o navegador de Internet, consulte a página 32. Para utilizar o modo de manutenção, consulte a página 32. Para utilizar o modo de rede sem fios, consulte a página 33. Para utilizar o televisor digital, consulte a página 34. Para utilizar o modo de entretenimento, consulte a página 35. Para utilizar o telecomando, consulte a página 35. Para ajustar as definições do televisor, consulte a página 36. Para resolver problemas do televisor digital, consulte a página 42. IMPORTANTE: Se a consola estiver coberta com películas de plástico, retire-as. Para evitar danos na plataforma de caminhar, use calçado desportivo limpo durante a utilização do tapete rolante. Na primeira vez que utilizar o tapete rolante, observe o alinhamento da cinta de caminhar e centre-a se necessário (consulte a página 42).  Consulte o passo 4 na página 33 e calibre o sistema de inclinação do tapete rolante. 4. Crie uma conta iFit.  Toque no botão do globo junto ao canto inferior esquerdo do ecrã e toque no botão iFit. COMO UTILIZAR O MODO MANUAL 1. Insira a chave na consola.  Consulte COMO LIGAR A CORRENTE na página 23. Nota: A consola pode demorar uns momentos até ficar pronta a utilizar.  Nota: Para informações acerca da navegação na Internet, consulte a página 32. O navegador abrirá a página de entrada do iFit.com. Siga as instruções do sítio web para registar a sua conta iFit. Se tiver um código de ativação, selecione a opção de ativação por código. A consola está agora pronta para que comece a exercitar-se. As páginas seguintes explicam as diversas sessões de exercício e outras funcionalidades que a consola oferece. Para utilizar o modo manual, consulte a página 24. Para utilizar uma sessão de exercício integrada, consulte a página 26. Para utilizar uma sessão de exercício com objetivo definido, consulte a página 27. Para utilizar uma sessão de exercício de pulsação, consulte a página 28. Para utilizar uma sessão de exercício iFit, consulte a página 29. 2. Selecione o menu principal. Quando ligar a corrente, o menu principal aparecerá após o arranque da consola. Toque no botão de entrada junto ao canto inferior esquerdo do ecrã (não mostrado aqui) para regressar ao menu principal em qualquer altura. 24