NordicTrack Gx 3.1 Bike Dutch Manual - Page 15

HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN BELANGRIJK: Laat de trainingsfiets, wanneer deze aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, tot kamertemperatuur komen voordat u de stroom inschakelt. Als u dit niet doet kunt u de displays van het bedieningspaneel of andere elektrische componenten beschadigen. Steek de stroomadapter in (zie HOE DE STROOMADAPTER IN TE STEKEN op bladzijde 12). Als de stroomadapter aangesloten is, zullen de displays oplichten en is het bedieningspaneel klaar voor gebruik. Aandacht: Het bedieningspaneel kan snelheid en afstand óf in kilometers óf in mijlen aangeven. Raadpleeg HOE DE INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL TE VERANDEREN op bladzijde 21 om uit te zoeken welke meeteenheid gekozen is of om van meeteenheid te veranderen. HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN 1. Begin met trappen of druk op welke toets dan ook op het bedieningspaneel om deze in te schakelen. Zie hierboven HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN. 2. Kies de handmatige instelling. Telkens als u het bedieningspaneel aanzet, zal de handmatige instelling gekozen worden. Kies, wanneer u een workout gekozen heeft, opnieuw de handmatige instelling door meerdere keren op welke van de Workouts toetsen dan ook te drukken totdat nullen op de display verschijnen. 3. Begin te trappen en verander de weerstand als u dat wilt. Verander, als u trapt, de weerstand van de pedalen door aan de weerstandknop te draaien. Draai de weerstandknop naar rechts om de weerstand te verhogen. Draai de weerstandknop naar links om de weerstand te verlagen. Aandacht: Als u de weerstand verandert, zal het eventjes duren voordat de gekozen weerstand bereikt wordt. 4. Volg uw voortgang op de displays. Het bedieningspaneel biedt verschillende displayinstellingen. De gekozen displayinstelling zal aangeven welke workout informatie weergegeven wordt. Druk herhaaldelijk op de Display-toets om de gewenste displayinstelling te kiezen. De displays kunnen de volgende workout formatie aangeven:  Time: Als de handmatige instelling gekozen wordt, zal deze display de verstreken tijd aangeven. Als u een workout kiest, dan zal de display de resterende tijd in de workout weergeven in plaats van de verlopen tijd.  Speed: Deze display zal de trapsnelheid in kilometers of mijlen per uur aangeven.  Distance: Deze display zal de afgelegde afstand in kilometers of mijlen aangeven.  Calories: Deze display zal bij benadering het aantal verbrande calorieën aangeven.  Watts: Het display zal bij benadering uw kracht prestatie in watts (Wt) aangeven. 15