NordicTrack Gx 3.1 Bike Italian Manual - Page 16

 Pulsazioni: questo display visualizzerà la frequenza cardiaca quando si utilizza il cardiofrequenzimetro a impugnatura o a torace opzionale (consultare la fase 5). la frequenza cardiaca, impugnare il cardiofrequenzimetro a impugnatura, tenendo i palmi delle mani appoggiati ai contatti metallici. Evitare di muovere le mani o di comprimere troppo i contatti. Resistenza: questo display visualizzerà il livello di resistenza dei pedali per alcuni secondi a ogni variazione della resistenza. Profilo: quando si seleziona un allenamento, il display visualizzerà un profilo delle impostazioni di resistenza per l'allenamento. Modificare il livello del volume premendo i pulsanti di aumento/diminuzione Volume. 5. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardiaca. Una volta rilevate le pulsazioni, verrà visualizzata sul display la frequenza cardiaca. Per una lettura più precisa della frequenza cardiaca, impugnare i contatti per almeno 15 secondi. Qualora la frequenza cardiaca non venga visualizzata, accertare che le mani siano posizionate nel modo descritto. Prestare attenzione a non muovere eccessivamente le mani o schiacciare troppo i contatti metallici. Per ottenere prestazioni ottimali, pulire i contatti metallici utilizzando un panno morbido; non utilizzare alcol, sostanze abrasive o prodotti chimici. È possibile misurare la frequenza cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a torace opzionale (vedere pagina 21 per maggiori informazioni sul cardiofrequenzimetro a torace opzionale). Nota: se si utilizzano contemporaneamente il cardiofrequenzimetro a impugnatura e il cardiofrequenzimetro a torace, la rilevazione della frequenza cardiaca non sarà precisa. 6. Una volta terminato l'allenamento, la consolle si spegnerà automaticamente. Qualora i pedali non vengono spostati per alcuni secondi, verrà emesso un segnale acustico e la consolle andrà in pausa. Qualora non si pedali per alcuni minuti e non si prema alcun pulsante, la consolle si spegnerà e i display si azzereranno. Prima di utilizzare il cardiofrequenzimetro a impugnatura, rimuovere l'eventuale pellicola protettiva dai contatti metallici. Assicurarsi inoltre di avere le mani pulite. Per misurare Contatti 16