ProForm 290 Csr Bike Canadian French Manual - Page 12

Comment Utiliser Le VÉlo D'exercice

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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTATION IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à des températures froides, prévoyez une période de réchauffement de l'appareil à température ambiante avant la mise en marche. Sans cette précaution, vous risquez d'endommager les écrans de la console ou dʼautres composantes électroniques. Reliez le bloc d'ali- mentation à la prise Bloc d'Alimentation située à l'arrière de la console. Ensuite, branchez le bloc d'alimentation dans une prise de courant adéquate- ment installée et mise à la terre con- formément à tous les codes et règlements locaux. COMMENT RÉGLER LE SIÈGE Le siège peut être réglé vers l'avant ou l'arrière jusqu'à la position qui vous semble la plus confortable. Pour régler le siège, abaissez la manette du siège, glissez le siège jusqu'à la position voulue et relevez ensuite la manette afin de verrouiller le siège en place. COMMENT RÉGLER LE MONTANT Le montant peut être réglé à l'angle qui vous semble le plus confortable. Soulevez d'abord le montant de sorte qu'il ne repose pas Montant sur le bouton du Bouton du montant. Ensuite, Montant tournez le bouton du montant dans le sens horaire ou antihoraire. Puis, déposez le montant sur le bouton du montant. COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES Pour desserrer la sangle de la pédale, appuyez sur la languette indiquée et tirez la sangle vers le haut. Pour serrer la sangle, vous n'avez qu'à tirer l'extrémité de la sangle vers le bas. Sangle de Pédale Languette COMMENT DÉPLACER ET METTRE DE NIVEAU LE VÉLO D'EXERCICE Siège Poignée Pour déplacer le vélo d'exercice, sai- sissez la poignée du stabilisateur arrière et soulevez- le avec précaution jusqu'à appuyer le vélo d'exercice sur Poignée les roulettes avant. Déplacez avec pré- caution le vélo d'exercice vers lʼendroit voulu, puis abaissez-le. Si le vélo d'exercice oscille légèrement durant l'utilisation, tournez l'un des, ou les deux, pieds de nivellement situés sous le stabilisateur avant jusqu'à éliminer le mouvement. 12

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COMMENT BRANCHER LE BLOC D'ALIMENTA-
TION
IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé à
des températures froides, prévoyez une période
de réchauffement de l'appareil à température
ambiante avant la mise en marche. Sans cette pré-
caution, vous risquez d'endommager les écrans
de la console ou dʼautres composantes électron-
iques.
Reliez le bloc d'ali-
mentation à la prise
située à l'arrière de
la console. Ensuite,
branchez le bloc
d'alimentation dans
une prise de
courant adéquate-
ment installée et
mise à la terre con-
formément à tous les codes et règlements locaux.
COMMENT RÉGLER LE SIÈGE
Le siège peut être réglé vers l'avant ou l'arrière
jusqu'à la position qui vous semble la plus confortable.
Pour régler le siège, abaissez la manette du siège,
glissez le siège jusqu'à la position voulue et relevez
ensuite la manette afin de verrouiller le siège en
place.
COMMENT RÉGLER LE MONTANT
Le montant peut
être réglé à l'angle
qui vous semble le
plus confortable.
Soulevez d'abord le
montant de sorte
qu'il ne repose pas
sur le bouton du
montant. Ensuite,
tournez le bouton
du montant dans le
sens horaire ou
antihoraire. Puis,
déposez le montant sur le bouton du montant.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES
PÉDALES
Pour desserrer la
sangle de la
pédale, appuyez
sur la languette
indiquée et tirez la
sangle vers le haut.
Pour serrer la san-
gle, vous n'avez
qu'à tirer l'extrémité
de la sangle vers le
bas.
COMMENT DÉPLACER ET METTRE DE NIVEAU LE
VÉLO D'EXERCICE
Pour déplacer le
vélo d'exercice, sai-
sissez la poignée
du stabilisateur
arrière et soulevez-
le avec précaution
jusqu'à appuyer le
vélo d'exercice sur
les roulettes avant.
Déplacez avec pré-
caution le vélo d'exercice vers lʼendroit voulu, puis
abaissez-le.
Si le vélo d'exercice oscille légèrement durant l'utilisa-
tion, tournez l'un des, ou les deux, pieds de
nivellement situés sous le stabilisateur avant jusqu'à
éliminer le mouvement.
Sangle
de
Pédale
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Siège
Bouton du
Montant
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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
Poignée
Bloc d'Alimentation
Poignée