ProForm 290 Csr Bike Canadian French Manual - Page 15

Pulse-Cet écran affiche votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez le Détecteur Cardiaque de la Poignée (voir lʼétape 5 ci-dessous). Resistance-Cet écran affiche le degré de résistance des pédales pendant quelques secondes lors de chaque changement de degré de résistance. Lorsque votre rythme cardiaque est détectée, des tirets apparaissent à l'écran, puis votre rythme cardiaque s'affiche. Pour une lecture plus précise de votre rythme cardiaque, tenez les plaques pendant au moins 15 secondes. Remarque : si vous continuez de tenir le Détecteur Cardiaque manuel, lʼécran affichera votre rythme cardiaque pendant 30 secondes. Profile-Lorsqu'un entraînement est sélectionné, cet écran affiche un graphique des réglages de résistance de l'entraînement. Display Settings-La console offre un mode de réglage de l'affichage accessible lorsque les mots HOLD DISPLAY FOR SETTINGS apparaissent à l'écran. Pour modifier les réglages de l'affichage, voir COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA CONSOLE à la page 22. Pour régler l'intensité sonore de la console, appuyez sur la touche dʼaugmentation ou de diminution de VOLUME. Remarque : la console peut afficher en miles ou en kilomètres la vitesse de pédalage et la distance. Les lettres MPH ou KM/H apparaîtront à l'écran pour indiquer l'unité de mesure sélectionnée. Pour voir ou changer l'unité de mesure, voir COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA CONSOLE à la page 22, lʼétape 3. Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas, assurez-vous que vos mains sont placées comme il est décrit. Prenez soin à ne pas déplacer vos mains et à ne pas trop serrer les plaques métalliques. Pour obtenir les meilleurs résultats, nettoyez les plaques métalliques à lʼaide dʼun chiffon doux; ne nettoyez jamais les plaques à l'aide dʼalcool, d'abrasifs ou de produits chimiques. 6. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, la console sʼéteint d'elle-même. Lorsque les pédales demeurent immobiles pendant plusieurs secondes, une tonalité retentit, la console se met en pause et le temps clignote à l'écran. Pour continuer votre entraînement, recommencez simplement à pédaler. Lorsque les pédales demeurent immobiles pendant quelques minutes, la console se désactive et les écrans se réinitialisent. 5. Mesurez votre rythme cardiaque, comme désiré. Si des pellicules en plastique transparent recouvrent les plaques métalliques du Détecteur Cardiaque de la Poignée, retirez les pellicules. Pour mesurer votre rythme cardiaque, tenez le Détecteur Cardiaque manuel en appuyant vos paumes contre les plaques métalliques. Évitez de déplacer vos mains ou de trop serrer les plaques. Plaques 15