ProForm 290 Csr Bike Canadian French Manual - Page 13

SCHÉMA DE LA CONSOLE Touches d'Entraînement Touche du Volume Touche d'Affichage Touche du Volume Touche de Jeu Touches de la Résistance CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE Cette console révolutionnaire offre un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices plus agréables et efficaces. Lorsque vous utilisez le mode manuel de la console, vous pouvez changer la résistance des pédales en appuyant sur une touche. Pendant l'exercice, la console affiche en continu des données sur votre entraînement. Vous pouvez aussi mesurer votre rythme Cardiaque à l'aide du Détecteur Cardiaque de la Poignée. La console offre vingt entraînements prédéfinis. Chaque entraînement commande automatiquement la résistance des pédales et vous invite à changer votre cadence de pédalage en vous guidant au long d'un entraînement efficace. La console comporte aussi quatre jeux interactifs motivants. À l'aide de la commande de jeu double, jouez au stimulant Fat BlockerMC ou au rapide Calorie DestroyerMC durant vos entraînements : plus votre intensité d'exercice est grande, plus vous maîtrisez le jeu! Ou utilisez votre perspicacité et l'écran tactile pour accumuler des crédits en jouant au jeu de cartes classique black jack ou Texas Hold ʼEm. La console propose également le système dʼentraînement interactif iFit qui lui permet de lire les cartes iFit contenant des programmes conçus pour vous aider à atteindre des objectifs précis de mise en forme. Par exemple, perdez des kilos excédentaires avec l'entraînement de perte de poids sur huit semaines. Les entraînements iFit commandent la résistance des pédales alors que la voix d'un entraîneur personnel vous guide au long de vos exercices. Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour acheter des cartes iFit, visitez le www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone indiqué sur la couverture avant de ce manuel. Les cartes iFit sont aussi offertes chez certains marchands. Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou CD sur la chaîne audio de la console et écouter vos musiques préférées ou des livres audio pendant que vous vous entraînez. Pour utiliser le mode manuel, voir la page 14. Pour effectuer un entraînement prédéfini, voir la page 16. Pour jouer au Fat Blocker, voir la page 17. Pour jouer au Calorie Destroyer, voir la page 18. Pour jouer au black jack, voir la page 19. Pour jouer au Texas Hold 'Em, voir la page 20. Pour effectuer un entraînement iFit, voir la page 21. Pour utiliser la chaîne audio, voir la page 21. Pour modifier les réglages de la console, voir la page 22. Remarque : avant d'utiliser la console, vérifiez que le bloc d'alimentation est branché ou que les piles sont installées (voir les pages 11 et 12). Si une pellicule en plastique recouvre l'écran, retirez-la. 13