ProForm 395 P Treadmill German Manual - Page 23

PROGRAMMEN DIREKT VON UNSERER WEBSITE BENUTZEN Auf unserer Website www.iFIT.com erhalten Sie direkten Internetzugriff auf Standard-, Audio- und Videoprogramme. In Kürze stehen Ihnen weitere Möglichkeiten zur Verfügung. Besuchen Sie www.iFIT.com im Internet, um weitere Informationen darüber zu erhalten. Um die Programme von unserer Website benutzen zu können, muss der Lauftrainer mit Ihrem Heimcomputer verbunden sein. Siehe ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS auf Seite 20. Zusätzlich brauchen Sie eine Internet Verbindung und ein Konto mit einem Internet-Servicezusteller. Eine zusätzliche Liste mit Systemen und SoftwareBedingungen finden Sie auf unserer Website. Befolgen Sie die unten angeführten Schritte wie man ein Programm von unserer Website benutzt. 1 Stecken Sie den Schlüssel ganz in den Computer ein. Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 14 an. 2 Wählen Sie den iFIT-Modus. Sehen Sie sich auf Schritt 2 auf Seite 21. 3 Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit Ihrem Computer. 4 Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem WebBrowser und gehen Sie zu unserer Website www.iFit.com. 5 Folgen Sie die gewünschten Links auf unserer Website, um ein Programm auszusuchen. Lesen und befolgen Sie die On-line-Instruktionen zur Benutzung eines Programms. 6 Befolgen Sie die On-line-Instruktionen, um mit dem Programm zu beginnen. Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am Bildschirm ein Countdown beginnen. 7 Gehen Sie zum Lauftrainer und steigen Sie auf die Fußschienen. Finden Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt ist, und befestigen Sie den Klipp am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung. Nach dem Countdown endet, wird das Programm beginnen und das Laufband wird sich zu bewegen anfangen. Halten Sie die Handgriffe und fangen Sie an zu laufen. Während dem Programm, wird Sie ein elektronischer Gezwitscherton darauf aufmerksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Steigung verändern wird. ACHTUNG: Hören Sie immer auf den Gezwitscherton und bereiten Sie sich auf eine Änderung in der Geschwindigkeit und/oder Steigung vor. Falls die Geschwindigkeits- oder Steigungseinstellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu jeder Zeit manuell verändert werden, indem man auf die Geschwindigkeits- oder Steigungstasten auf dem Computer drückt. Jedoch wird sich die Geschwindigkeit und/oder Steigung beim nächsten Gezwitscherton auf die nächste Einstellung im Programm verändern. Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drücken Sie auf den Stopptaste auf dem Computer. Im Display beginnt die Zeit zu blinken. Um mit dem Programm weiter zu machen, drücken Sie wieder auf die Start- oder die GeschwindigkeiterhöhungTaste. Nach einem Moment wird sich das Laufband wieder mit 1 mph bewegen. Wenn das nächste Gezwitscher zu hören ist, wird sich die Geschwindigkeit und Steigung auf die nächste Einstellung des Programmes verändern. Wenn das Programm beendet ist, wird das Laufband anhalten. Anmerkung: Um ein anderes Programm zu benutzen, drücken Sie auf die Stopptaste und sehen Sie sich den oben angeführten 5. Schritt an. Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit oder Steigung des Lauftrainers nicht verändert, wenn das Gezwitscher zu hören ist, achten Sie darauf, dass der Indikator oben von der iFIT-Taste leuchtet und, dass die Zeit nicht im Display aufblinkt. Zusätzlich müssen Sie darauf achten, dass das Audiokabel korrekt angeschlossen. 8 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt anhand des Displays. Sehen Sie sich Schritt 5 auf Seite 14 an. 9 Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus. Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 15 an. 23