ProForm 395 P Treadmill German Manual - Page 25

ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERSS ZUR VERWAHRUNG Bevor Sie den Lauftrainer zusammenklappen, justieren Sie die Neigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht gemacht wird, kann der Lauftrainer bleibenden Schaden erhalten. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um der Lauftrainer hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Halten Sie den Lauftrainer mit Ihren Händen an den vom Pfeil angedeuteten Stellen. Um die Gefahr einer Verletzung möglichst zu verhindern, sollten Sie Ihre Beine beugen und Ihren Rücken gerade halten. Beim Aufrichten des Lauftrainers sollten Sie Ihre Beine, nicht den Rücken, belasten. Richten Sie den Lauftrainer etwa bis zur Hälfte der Vertikal-Position auf. 2. Greifen Sie den Lauftrainer wie gezeigt mit der rechten Hand an der angedeuteten Stelle und halten Sie den Lauftrainer fest. Mit Ihrem linken Daumen drücken Sie die Feststellvorrichtung nach Links. Heben Sie den Rahmen bis die Feststellvorrichtung über die Arretierung schließt. Achten Sie darauf, dass der Rahmen von der Feststellvorrichtung sicher gehalten ist. Um den Boden oder Teppich vor Schäden zu schützen, legen Sie eine Abdeckung unter den Lauftrainer. Stellen Sie den Lauftrainer nicht in direktem Sonnenlicht auf. Verwahren Sie den Lauftrainer nicht in Temperaturen über 30°C. Geschlossen Festellvor- richtung Arretierung TRANSPORTIERUNG DES LAUFTRAINERS Bevor Sie den Lauftrainer transportieren, klappen Sie es zusammen wie oben beschrieben. Achten Sie darauf, dass der Rahmen von der Feststellvorrichtung fest gehalten wird. 1. Halten Sie die oberen Enden der Haltestangen und stellen Sie einen Fuß gegen einen Rad. 2. Kippen Sie den Lauftrainer zurück, so, dass es frei auf den vorderen Räder rollt. Bewegen Sie dann den Lauftrainer vor- sichtig zur gewünschten Stelle. Um die Gefahr einer Verletzung möglichst zu verhindern, sollten Sie beim Transportieren den Lauftrainer äußerst vorsichtig sein. Rad Versuchen Sie nicht, das Gerät über unebenen Boden zu schieben. Basis 3. Stellen Sie einen Fuß auf die Basis und lassen Sie den Lauftrainer nieder, bis es in der Verwahrungsposition steht. 25