ProForm 475 Audio Series Treadmill Hungarian Manual - Page 17

A bal alsó kijelzőn megtekinthető az edzés közben eltelt idő [TIME] és az Ön által megtett út [DIST.]. Megjegyzés: Amikor egy program kiválasztásra kerül, kivéve az 1. pulzusszámprogramot, a kijelző a programból hátralévő időt fogja mutatni, nem pedig az eltelt időt. A jobb alsó kijelzőn megtekinthető a sétálószalag sebessége [SPEED] és az edzés alatt elégetett kalóriák [CALS.] körülbelüli száma. Ez a kijelző az Ön pulzusszámát is megjeleníti, amennyiben használja a markolati pulzusérzékelőt vagy az opcionális mellkasi pulzusérzékelőt. A felső kijelzőn megtekinthető az Ön által sétálva vagy futva megtett távolság, az elégetett kalóriák hozzávetőleges száma, a sétálószalag sebessége, illetve az edzés időtartama. Addig nyomogassa a Kijelző [DISPLAY] gombot, amíg a felső kijelzőn meg nem jelenik az Önt leginkább érdeklő információ. Megjegyzés: Valahányszor a lejtés megváltozik, a kijelzőn néhány másodpercre megjelenik az aktuális lejtésbeállítás. Megjegyzés: Amíg a felső kijelzőn információ látható, ugyanaz az információ nem fog megjelenni a bal vagy a jobb alsó kijelzőn. A kijelző törléséhez nyomja meg a STOP gombot, vegye ki, majd helyezze vissza a kulcsot. 7 Mérje meg a pulzusszámát, ha kívánja. Megjegyzés: Ha egyidejűleg használja a markolati pulzusérzékelőt és az opcionális mellkasi Fémérintkezők pulzusérzékelőt, a konzol által kijelzett pulzusszám nem lesz pontos. A markolati pulzusérzékelő használata előtt távolítsa el a fémcsatlakozókról az átlátszó műanyag lapokat. Ezenfelül győződjön meg róla, hogy tiszta-e a keze. A szívritmus méréséhezálljon a lábtartókra és fogja meg a fémcsatlakozókat a kapaszkodókon- ne mozgassa a kezét. Amikor a gép érzékeli a pulzusát,a szív jelzése a képernyőn minden alkalommal felvillan, amikor a szív ver, vagy egykét villanás jelenik meg, és azután megjelenik a pulzuszám. A lehető legpontosabb pulzusszámleolvasáshoz tartsa folyamatosan az érintkezőket kb. 15 másodpercig. 8 Amikor kész, vegye ki a kulcsot a konzolból. Lépjen rá a lábrészre, nyomja meg a STOP gombot, és kapcsolja a futópad lejtését a legalacsonyabb beállításra. A lejtésnek a legalacsonyabb állásban kell lennie, amikor a futópadot összehajtja a tárolási állapothoz, különben a futópad megsérül. Ezután vegye ki a kulcsot a konzolból és tegye biztonságos helyre. Megjegyzés: Ha a kijelző égve marad, miután a kulcsot kivette, akkor a konzol "demo" üzemmódban van. Lapozzon a 23. oldalra és kapcsolja ki a demó üzemmódot. Ha befejezte a futópad használatát, állítsa a be/ki kapcsolót "off" (ki) állásba és húzza ki a tápkábelt. 17