ProForm 690 Hr Elliptical Italian Manual - Page 14

DIAGRAMMA CONSOLLE CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE Lʼavanzata consolle offre una selezione di funzioni progettate per rendere vostro allenamento pi piacevole e efficace. Quando la consolle viene usata in modalità manuale, è possibile modificare la resistenza dei pedali premendo un pulsante. Mentre vi allenate, la consolle provvederà un aggiornamento continuo dellʼesercizio. Possibile misurare la frequenza cardiaca anche tramite il cardiofrequenzimetro a impugnatura. La consolle dispone inoltre di otto programmi automatici che cambiano automaticamente la resistenza dei pedali e vi suggeriscono di variare il vostro passo di pedalata affinché il vostro allenamento sia efficace. Inoltre, la consolle è fornita di due programmi di frequenza cardiaca che cambiano la resistenza dei pedali e vi avvisa di cambiare il vostro passo per mantenere la vostra frequenza cardiaca in prossimità della frequenza cardiaca bersaglio mentre vi esercitate. Per utilizzare la modalità manuale, vedere pagina 15. Per utilizzare un programma automatico, vedere pagina 17. Per utilizzare un programma frequenza cardiaca, vedere pagina 18. Nota: prima di utilizzare la consolle assicurarsi che le batterie siano installate (vedere la fase di montaggio 6 a pagina 8). Qualora sulla consolle sia presente una pellicola in plastica trasparente, rimuovere la pellicola. 14