ProForm 690 Hr Elliptical Polish Manual - Page 7

pokazanych na ilustracji. Uwaga: Z prawej

Page 7 highlights

4. Przytrzymaj osłonę piasty (75) i ramię wahacza (36) przy lewej piaście wahacza (38). Zrównaj 4 otwory w osłonie piasty i ramieniu wahacza z pustymi otworami w lewej piaście wahacza. 43 98 Następnie włóż cztery wkręty piasty (87) do osłony piasty (75) i ramienia wahacza (36). 36 38 Potem ręcznie dokręć wkręty piasty do lewej piasty wahacza (38). Dokręć jeden z wkrętów piasty, a następnie dokręć wkręt piasty po prze- ciwległej stronie pierwszego wkrętu piasty. 36 Następnie dokręć dwa pozostałe wkręty piasty. 75 Powtórz tę czynność z prawej strony eliptycznej maszyny do ćwiczeń; upewnij się, że ramiona wahacza (36) są umieszczone tak, by tuleje wahacza (43) znajdowały się w pozycjach pokazanych na ilustracji. Uwaga: Z prawej strony nie ma wkrętów koła pasowego (98). 87 87 43 5. Podczas gdy druga osoba trzyma wspornik (3), podłącz przewód górny (48) do dolnego prze- 5 wodu (49). Delikatnie pociągnij za górny koniec górnego przewodu (48), by go naciągnąć, i włóż wspornik (3) do podstawy (1). Przymocuj wspornik (3) za pomocą śruby z łbem półkolistym M8 x 69mm (80), podkładki sprężystej M8 (90) i przeciwnakrętki M8 (79). Nie dokręcaj jeszcze śruby z łbem półkolistym; upewnij się, że przeciwnakrętka znajduje się w sześciokątnym otworze w podstawie. Następnie ręcznie dokręć dwa wkręty z łbem półkolistym M8 x 23mm (84) wraz z dwoma podkładkami sprężystymi M8 (90) do podstawy (1). Nie dokręcaj jeszcze wkrętów z łbem półkolistym. Przymocuj uchwyt na butelkę z wodą (22) do podstawy (1) za pomocą dwóch wkrętów M4 x 16mm (104). 80 90 90 84 3 48 49 79 90 84 104 22 1 7

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28

7
4.
Przytrzymaj osłonę piasty (75) i ramię wahacza
(36) przy lewej piaście wahacza (38). Zrównaj
otwory w osłonie piasty i ramieniu wahacza z
pustymi otworami w lewej piaście wahacza.
Następnie włóż cztery wkręty piasty (87) do
osłony piasty (75) i ramienia wahacza (36).
Potem ręcznie dokręć wkręty piasty do lewej
piasty wahacza (38). Dokręć jeden z wkrętów
piasty, a następnie dokręć wkręt piasty po prze-
ciwległej stronie pierwszego wkrętu piasty.
Następnie dokręć dwa pozostałe wkręty piasty.
Powtórz tę czynność z prawej strony eliptycznej
maszyny do ćwiczeń;
upewnij się, że ramiona
wahacza (36) są umieszczone tak, by tuleje
wahacza (43) znajdowały się w pozycjach
pokazanych na ilustracji. Uwaga: Z prawej
strony nie ma wkrętów koła pasowego (98).
4
36
38
98
75
87
87
36
43
43
5.
Podczas gdy druga osoba trzyma wspornik (3),
podłącz przewód górny (48) do dolnego prze-
wodu (49).
Delikatnie pociągnij za górny koniec
górnego przewodu (48), by go naciągnąć,
i
włóż wspornik (3) do podstawy (1).
Przymocuj wspornik (3) za pomocą śruby z
łbem półkolistym M8 x 69mm (80), podkładki
sprężystej M8 (90) i przeciwnakrętki M8 (79).
Nie dokręcaj jeszcze śruby z łbem
półkolistym; upewnij się, że przeciwnakrętka
znajduje się w sześciokątnym otworze w
podstawie.
Następnie ręcznie dokręć dwa wkręty z łbem
półkolistym M8 x 23mm (84) wraz z dwoma
podkładkami sprężystymi M8 (90) do podstawy
(1).
Nie dokręcaj jeszcze wkrętów z łbem
półkolistym.
Przymocuj uchwyt na butelkę z wodą (22) do
podstawy (1) za pomocą dwóch wkrętów M4 x
16mm (104).
3
80
48
49
22
84
84
90
90
90
104
79
1
5