ProForm G720 Bench Dutch Manual - Page 13

DE GREEP VAN DE LATISSIMUS-TREKZUIL BEVESTIGEN Bij sommige oefeningen is de Greep van de Latissumus-trekzuil (48) nodig. Bevestig de Greep van de Latissimus-trekzuil aan de Kabel (49) met een Kabelklem (47). WAARSCHUWING: Verwijder de Greep van de Latissimus-trekzuil (48) altijd bij oefeningen waarvoor deze niet nodig is. 48 49 47 GEWICHTEN BEVESTIGEN AAN DE GEWICHTSDRAGER OF DE HEFBOOM VOOR HET BEEN Wanneer u 28mm gewichten (niet meegeleverd) wilt gebruiken schuif eerst dan een Gewichtsbuis Adaptor (65) aan ieder gewichtsbuis van de Gewichtsdrager (42) of van de Hefboom voor het Been (7). Als u de Greep van de Latissimus-trekzuil (41) of de Hefboom voor het Been (7) wilt gebruiken, schuift u het gewenste aantal gewichten (niet meegeleverd) aan de gewichtsbuizen van de Gewichtsdrager (42) of aan de Hefboom voor het Been. Bevestig de gewichten met de Gewichtsklemmen (59). WAARSCHUWING: Plaats niet meer dan 68 kg op de Hefboom voor het Been (7) of de Latissimus-trekzuil (41). DE GEWICHTSBANK OPBERGEN Om de gewichtsbank op te bergen moet u de M10 x 65mm Bijstelknop (54) en de Ringpen (31) van de Dwarsstang (2) verwijderen. Til de Voorpoot (3) zo ver mogelijk omhoog. Steek de Ringpen weer in de Dwarsstang. De Ringpen zorgt ervoor dat de gewichtsbank niet inklapt. Opgelet: De Rugleuning (12) moet in een van de twee schuin omlaag standen staan alvorens u de gewichtsbank kunt opbergen (zie DE RUGLEUNING BIJSTELLEN op pagina 11). I VOORZICHTIGHEID: Om de gewichtsbank te kunnen opvouwen moet de afstand tussen de gaten in de Staanders (1, 61) en de muur minstens 46 cm zijn. 13 59 65 41 42 7 Gewicht Gewicht 65 59 3 12 1 Gat 61 2 54 31 Gat