ProForm Premier 900 Treadmill French Manual - Page 24

5. Commencez l'entraînement. 2. Sélectionnez le mode des réglages du matériel. Voir l'étape 3 à la page 21. Pendant certains entraînements, il est possible qu'un guide audio vous accompagne durant l'entraînement.  Dans le menu principal des paramètres, touchez le bouton Equipment Settings (paramètres de l'appareil). Remarque : faites défiler ou effleurez l'écran pour parcourir la liste des options vers le haut ou le bas selon le besoin. 6. Suivez votre progression aux écrans. 3. Sélectionnez une langue. Voir l'étape 5 à la page 19. L'écran pourra également afficher un plan de la piste sur laquelle vous marchez ou courez. Durant un entraînement de compétition, l'écran affiche les vitesses des utilisateurs iFit et les distances qu'ils ont franchies. L'écran affiche également le nombre de secondes d'avance ou de retard que les autres utilisateurs iFit ont par rapport à vous. 7. Mesurez votre fréquence cardiaque selon le besoin.  Pour sélectionner une langue, touchez le bouton Language (langue) et sélectionnez la langue voulue. Ensuite, touchez le bouton de retour à l'écran pour revenir au mode des paramètres de l'appareil. Remarque : il est possible que cette fonctionnalité ne soit pas activée. 4. Sélectionnez l'unité de mesure.  Touchez le bouton US/Metric pour afficher l'unité de mesure sélectionnée. Changez d'unité de mesure selon le besoin. Touchez ensuite le bouton de retour à l'écran. Voir l'étape 6 à la page 20. 5. Sélectionnez un fuseau horaire. 8. Activez le ventilateur selon le besoin. Voir l'étape 7 à la page 20. 9. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la clé de la console. Touchez le bouton Timezone (fuseau horaire). Sélectionnez votre fuseau horaire pour synchroniser la console sur l'heure locale. Touchez ensuite le bouton de retour à l'écran. 6. Sélectionnez une heure de mise à jour. Voir l'étape 8 à la page 20. Pour plus d'informations sur le mode iFit, accédez au www.iFit.com. Pour sélectionner une heure de mise à jour automatique de la console, touchez le bouton Update Time (heure de mise à jour), puis sélectionnez l'heure voulue. Touchez ensuite le bouton de retour à l'écran. COMMENT UTILISER LE MODE DES PARAMÈTRES DE L'APPAREIL 1. Sélectionnez le menu principal des paramètres.  Introduisez la clé dans la console (voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page 17). Ensuite, sélectionnez le menu principal (voir l'étape 2 à la page 18). Touchez par la suite le bouton des engrenages situé près du coin inférieur droit de l'écran pour sélectionner le menu principal des paramètres. IMPORTANT : vous devez quand même débrancher le cordon d'alimentation après avoir utilisé le tapis de course. Fixez l'heure de mise à jour à un moment où vous utilisez habituellement le tapis de course et où vous serez en mesure de débrancher le cordon d'alimentation à la suite d'une mise à jour. 24