ProForm Space Saver 695 Elliptical Portuguese Manual - Page 12

COMO UTILIZAR O APARELHO ELÍPTICO COMO DOBRAR E DESDOBRAR O APARELHO ELIPTÍCO Quando o aparelho eliptíco não estiver a ser usada, a estrutura pode ser dobrada para desocupar espaço. Para dobrar o aparelho eliptíco, segure a asa do estabilizador traseiro e levante a estrutura até que fique bloqueada numa posição vertical. COMO DESLOCAR O APARELHO ELIPTÍCO Para deslocar o aparelho eliptíco, comece por dobrála conforme descrito à esquerda. Seguidamente, posicione-se diante do aparelho eliptíco, agarre o punho de transporte da barra vertical e coloque um pé contra o centro do estabilizador frontal. Puxe o punho de transporte até que o aparelho eliptíco fique a rolar sobre as rodas frontais. Desloque cuidadosamente o aparelho eliptíco até ao local desejado e depois baixea. Asa Punho de Transporte Para desdobrar o aparelho eliptíco, comece por segurar a asa, prima o botão de bloqueio e baixe a estrutura. Perna do Pedal Asa Coloque o seu pé aqui Estrutura Botão de Bloqueio COMO NIVELAR O APARELHO ELIPTÍCO Se o aparelho eliptíco balançar ligeiramente durante a utilização, rode um ou ambos os pés niveladores existentes por baixo do estabilizador traseiro até que o movimento de balanço seja eliminado. 12