ProForm X 820 Treadmill Hungarian Manual - Page 13

A kijelző bal felső sarkán jelenik meg az edzés során már elégetett kalóriák körülbelüli száma. Megjegyzés: Ha kiválasztotta a kalória cél programot, a kijelző megmutatja a még hátralevő kalóriák számát. A kijelző bal alsó sarkában az eltelt időt és a megtett utat látja, amit edzés alatt végzett. A kijelző bal alsó sarkában azt is láthatja egy pár másodpercre, hogy mekkora a futópad dőlésszöge, ha éppen változtat rajta. Megjegyzés: Ha egy előre beállított programot vagy a kalória cél programot választotta ki, a kijelző bal alsó sarkában megjelenik a programból hátralevő idő, az eltelt idő helyett. A kijelző jobb alsó sarkában a sétáló szalag sebességét [SPEED] láthatja. Ha a kézi fogantyús pulzusmérőt használja, a kijelző jobbalsó sarkában megjelenik a pulzusszáma is. Megjegyzés: Ha kiválasztott egy távolság programot, a kijelző jobb alsó sarkában láthatja a már elégetett kalóriák körülbelüli számát. A kijelző törléséhez nyomja meg a Stop gombot, távolítsa el a kulcsot, majd helyezze vissza a kulcsot. Megjegyzés: A konzol ki tudja jelezni a sebességet, a távolságot és a súlyt, vagy metrikus kilóméterekben és kilogrammokban vagy standard angolszász mérföldben és fontban. Ahhoz, hogy meghatározza, hogy melyik mérési egységét válassza, vagy változtassa, lásd INFORMÁCIÓS ÜZEMMÓD/DEMÓ ÜZEMMÓD a 22. oldalon. Az egyszerűség kedvéért, ebben a részben minden utasítás kilométerre és kilogrammra hivatkozik. 7 Mérje meg a szívverését, ha kívánja. Megjegyzés: A kapaszkodó pulzusérzékelő használékata előtt távolítsa el a fém Kapcsolatok csatlakozókról a műanyag lapokat a fogantyú pulzusmérőn. Ezen felül, győződjön meg róla, hogy a kezei tiszták. A szívritmus megméréséhez álljon a lábtartókra és fogja a fémcsatlakozókat a kapaszkodókon-ne mozgassa a kezét. Amikor a gép érzékeli a pulzusát, a szív jelzése a képernyőn minden alkalommal, amikor a szív üt, felvillan, vagy egy-két villanás jelenik meg, és azután látszik a szívritmusa. A legpontosabb szívverés leolvasásához, tartsa folyamatosan a kapcsolatokat 15 másodpercig. 8 Kapcsolja be a ventilátort, ha kívánja. A ventilátor bekapcsolásához, nyomja meg a Fan gombot. A ventilátor nagy sebességre kapcsolásához, nyomja meg a gombot kétszer. A ventilátor kikapcsolásához, nyomja meg a gombot harmadszor. Megjegyzés: Ha a ventilátort bekapcsolva hagyja, amikor a sétáló szalagot leállítja, a ventilátor néhány perc elteltével automatikusan kikapcsol. 9 Amikor kész, távolítsa el a kulcsot a konzolból. Lépjen rá a lábrészre, nyomja meg a Stop gombot, és állítsa a futópad lejtőjét a legalacsonyabb beállításra. A lejtőnek a legalacsonyabb állásban kell lennie, amikor a futópadot összehajtja a tárolási állapothoz vagy a futópad meg fog sérülni. Ezután, távolítsa el a kulcsot a konzolból és tegye biztonságos helyre. Megjegyzés: Ha a kijelző égve marad, miután a kulcsot eltávolítja, a konzol „demo" üzemmódban van. Lásd 22. oldal, és kapcsolja ki a demó üzemmódot. Ha befejezi a futópad használatát, kapcsolja a be/ki kapcsolót „off"(ki) állásba és húzza ki a tápkábelt. 13