Weider 245 Bench Dutch Manual - Page 13

De Gewichtsbank Opslaan, De Trekstang Vastmaken

Page 13 highlights

DE TREKSTANG VASTMAKEN Om de Trekstang (23) aan de Kabel (21) vast te maken, maak een Gewichtsclip (48) aan de Kabel en de Latissimusstang vast. 21 48 23 DE GEWICHTSBANK OPSLAAN U kunt de Krulbuis (9) of de Uitstekende Dwarsstang (14) op de Opbergbuis op het rechter basis plaatsen wanneer u ze niet gebruikt. Verwijder voordat u de gewichtsbank opbergt alle gewichten van de Beenontwikkelaar (8). Schuif de Uitstekende Dwarsstang (14) op de opbergbuis en stel de Rugleuning (18) in op de hoogste schuine stand. Verwijder eerst, om de gewichtsbank op te bergen, de Knop van het Onderstel (37) en de Dwarsstangpen (29) van de aangegeven houder. Til vervolgens het Voorste Been (2) zover mogelijk omhoog. Steek dan de Knop van het Onderstel in de houder. Steek de Dwarsstangpen in de houder. De Dwarsstangpen zal voorkomen dat de gewichtsbank uitklapt. Aandacht: De linker Draaiarm wordt niet getoond. 8 2 9 14 37 29 Houder 18 Buis op te Slaan 13

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20

13
DE GEWICHTSBANK OPSLAAN
U kunt de Krulbuis (9) of de Uitstekende Dwarsstang
(14) op de Opbergbuis op het rechter basis plaatsen
wanneer u ze niet gebruikt.
Verwijder voordat u de gewichtsbank opbergt alle
gewichten van de Beenontwikkelaar (8). Schuif de
Uitstekende Dwarsstang (14) op de opbergbuis en
stel de Rugleuning (18) in op de hoogste schuine
stand. Verwijder eerst, om de gewichtsbank op te
bergen, de Knop van het Onderstel (37) en de
Dwarsstangpen (29) van de aangegeven houder. Til
vervolgens het Voorste Been (2) zover mogelijk
omhoog. Steek dan de Knop van het Onderstel in de
houder. Steek de Dwarsstangpen in de houder. De
Dwarsstangpen zal voorkomen dat de gewichtsbank
uitklapt. Aandacht: De linker Draaiarm wordt niet
getoond.
Houder
Buis op
te Slaan
2
14
9
37
29
8
18
DE TREKSTANG VASTMAKEN
Om de Trekstang (23) aan de Kabel (21) vast te
maken, maak een Gewichtsclip (48) aan de Kabel
en de Latissimusstang vast.
21
23
48