Weider 245 Bench Dutch Manual - Page 9

Draai de Nylon Klemmoer niet

Page 9 highlights

11. Maak de Zitting (19) vast aan het Onderstel (1) met vier M6 x 40mm Schroeven (62) en vier M6 Tussenringen (65). 11 Brede Kant 19 1 65 65 62 12. Maak de Gewichtsbuis (24) aan de Beenontwikkelaar (8) vast met een M8 x 58mm Bout (72), twee M8 Tussenringen (73), een 13mm x 12mm Tussenstuk (53), en een M8 Nylon Klemmoer (67). Druk dan het Pootbumper (42) op de Gewichtsbuis. Smeer wat vet op de schacht van een M10 x 55mm Boutset (56). Maak de Beenontwikkelaar (8) vast met de Boutset aan de houder van het Voorste Been (2). Zorg ervoor dat de schacht van de Boutset in beide kanten van de houder van het Voorste Been zit. 13. Steek een Lange Buis voor het Schuimrubberen Kussen (54) in de Beenontwikkelaar (8), en schuif een Lang Schuimrubberen Kussen (25) op ieder eind van de Lange Buis. Herhaal deze stap met de twee andere Lange Buizen voor de Schuimrubberen Kussens (54). 12 Houder 56 8 42 67 73 24 53 73 72 56 2 13 46 25 2 54 8 54 25 54 46 14. Maak de Linker Halterhaak (51) vast aan een Gewichtssteun (13) met een M10 Zilveren 14 Tussenring (70) en een M10 Zilveren Nylon Klemmoer (76). Draai de Nylon Klemmoer niet te vast. De Halterhaak moet vrij kunnen draaien. Steek de Gewichtssteun (13) in de Linker Staander (6), en draai de Knop van de Staander (27) door de Linker Staander in een van de bijstelgaten in de Gewichtssteun. Herhaal deze stap voor de andere kant van de gewichtsbanks. 51 70 76 13 27 6 9

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20

11.
Maak de Zitting (19) vast aan het Onderstel (1)
met vier M6 x 40mm Schroeven (62) en vier M6
Tussenringen (65).
12. Maak de Gewichtsbuis (24) aan de
Beenontwikkelaar (8) vast met een M8 x 58mm
Bout (72), twee M8 Tussenringen (73), een 13mm
x 12mm Tussenstuk (53), en een M8 Nylon
Klemmoer (67). Druk dan het Pootbumper (42) op
de Gewichtsbuis.
Smeer wat vet op de schacht van een M10 x
55mm Boutset (56). Maak de Beenontwikkelaar
(8) vast met de Boutset aan de houder van het
Voorste Been (2).
Zorg ervoor dat de schacht
van de Boutset in beide kanten van de houder
van het Voorste Been zit.
13. Steek een Lange Buis voor het Schuimrubberen
Kussen (54) in de Beenontwikkelaar (8), en schuif
een Lang Schuimrubberen Kussen (25) op ieder
eind van de Lange Buis.
Herhaal deze stap met de twee andere Lange
Buizen voor de Schuimrubberen Kussens
(54).
9
11
12
13
1
65
65
62
56
72
56
8
24
73
73
53
42
2
Houder
67
46
8
25
54
54
54
25
46
2
19
Brede Kant
14. Maak de Linker Halterhaak (51) vast aan een
Gewichtssteun (13) met een M10 Zilveren
Tussenring (70) en een M10 Zilveren Nylon
Klemmoer (76).
Draai de Nylon Klemmoer niet
te vast. De Halterhaak moet vrij kunnen
draaien.
Steek de Gewichtssteun (13) in de Linker
Staander (6), en draai de Knop van de Staander
(27) door de Linker Staander in een van de
bijstelgaten in de Gewichtssteun.
Herhaal deze stap voor de andere kant van de
gewichtsbanks.
6
51
76
70
13
27
14