Toshiba Satellite L15W-C1390M Satellite Radius 11 L10W-C Windows 10 Users Guid - Page 37

Para comenzar, Las pantallas de algunas computadoras tienen un brillo

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Para comenzar Selección del lugar de trabajo 37 mientras escribe. Sin embargo, si la computadora está colocada sobre una superficie de trabajo por encima de la altura del codo, puede ser necesario inclinar la computadora para mantener las muñecas rectas. ❖ Trabaje con los hombros relajados. ❖ Cuando escriba, mantenga las muñecas rectas y trate de no reposarlas sobre la computadora. Apoye sus brazos en el área del antebrazo. Los antebrazos se pueden apoyar en los apoyabrazos de la silla o en la superficie del escritorio. ❖ La pantalla de la computadora debe estar inclinada para que la imagen sea clara. ❖ Evite el reflejo: coloque la computadora en forma tal que las fuentes de iluminación (lámparas o ventanas) no brillen ni se reflejen directamente en sus ojos. Coloque la pantalla de la computadora alejada de fuentes de luz brillantes o reduzca la intensidad de la luz proveniente de las ventanas colocando persianas. El reflejo de la luz en la pantalla puede provocar tensión o fatiga ocular, o dolores de cabeza. ❖ Las pantallas de algunas computadoras tienen un brillo que se asemeja al de los dispositivos de TV. Recomendamos que ajuste el brillo de la pantalla de la computadora a un nivel cómodo a fin de prevenir una posible tensión ocular. ❖ Mantenga la cabeza balanceada sobre el torso mientras mira hacia el frente. ❖ Para obtener una visión cómoda, ajuste el tamaño de la fuente tipográfica del texto en la pantalla. ❖ Descanse los ojos periódicamente enfocándolos en objetos que estén más alejados.

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Selección del lugar de trabajo
mientras escribe. Sin embargo, si la computadora está
colocada sobre una superficie de trabajo por encima de
la altura del codo, puede ser necesario inclinar la
computadora para mantener las muñecas rectas.
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Trabaje con los hombros relajados.
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Cuando escriba, mantenga las muñecas rectas y trate
de no reposarlas sobre la computadora. Apoye sus
brazos en el área del antebrazo. Los antebrazos se
pueden apoyar en los apoyabrazos de la silla o en la
superficie del escritorio.
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La pantalla de la computadora debe estar inclinada para
que la imagen sea clara.
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Evite el reflejo: coloque la computadora en forma tal que
las fuentes de iluminación (lámparas o ventanas) no
brillen ni se reflejen directamente en sus ojos. Coloque la
pantalla de la computadora alejada de fuentes de luz
brillantes o reduzca la intensidad de la luz proveniente
de las ventanas colocando persianas. El reflejo de la luz
en la pantalla puede provocar tensión o fatiga ocular, o
dolores de cabeza.
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Las pantallas de algunas computadoras tienen un brillo
que se asemeja al de los dispositivos de TV.
Recomendamos que ajuste el brillo de la pantalla de la
computadora a un nivel cómodo a fin de prevenir una
posible tensión ocular.
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Mantenga la cabeza balanceada sobre el torso mientras
mira hacia el frente.
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fuente tipográfica del texto en la pantalla.
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objetos que estén más alejados.