Weider 224 Bench French Manual - Page 7

7. Enfoncez deux Embouts Mâles Ronds de 19mm (9) dans chaque extrémité des Tubes de Coussin 7 Long (10). Glissez les Tubes de Coussin Long dans les trous sur le Levier pour Jambes (4). 23 Glissez deux Coussins en Mousse Longs (23) sur chacun des Tubes de Coussin Long. 8. Enfoncez deux Embouts Mâles Carrés de 25mm 8 (35) dans chaque Tube du Dossier (5). Attachez chaque Tube du Dossier (5) au Dossier (6) à l'aide de deux Vis de M6 x 38mm (30) et de deux Rondelles M6 (26). Ne serrez pas encore les Vis. 4 9 10 9 10 23 30 35 26 30 5 26 6 9. Enfoncez un Embout Mâle Rond de 19mm (9) dans chacune des extrémités de la Barre de Support (7). Enfoncez la Barre de Support dans une série de trous sur les Montants (1). Assurezvous que la goupille de verrouillage est sur le côté indiqué. Faites tourner la Barre de Support dans la position de verrouillage, avec la goupille de verrouillage autour du Montant. Lubrifiez le Boulon de M10 x 137mm (36) avec de la graisse. Attachez les Tubes de Dossier (5) sur la tige soudée qui se trouve sur le Cadre (2) avec le Boulon, deux Rondelles de M10 (34), et un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (33). Ne serrez pas trop l' Ecrou de Verrouillage ; les Tubes du Dossier doivent pouvoir pivoter facilement. Vissez les Vis de M6 x 38mm (30) utilisées lors de l'étape 8 ainsi que les Ecrous de Verrouillage en Nylon (17) utilisés lors des étapes 1 à 3. 10. Attachez le Siège (11) sur les supports sur le Cadre (2) avec quatre Vis de M6 x 16mm (29). 35 9 1 9 36 34 5 2 34 33 Tige Soudée 10 11 2 1 9 7 Goupille de Verrouillage 29 7