HealthRider H130t Treadmill Spanish Manual - Page 14

4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como se desea. Para cambiar la inclinación de la máquina para correr, pulse el botón de incremento o reducción de la inclinación [INCLINE]. Cada vez que pulse un botón, la inclinación cambiará en 0,5%. Para cambiar rápidamente la configuración de inclinación, pulse uno de los cinco botones de inclinación enumerados. Nota: Tras pulsar los botones pueden transcurrir unos instantes antes de que la máquina para correr alcance la configuración de inclinación seleccionada. 5. Siga su progreso en la matriz y la pantalla. La matriz-Cuando se selecciona el modo manual, la matriz mostrará una pista que representa 1/4 de milla. A medida que realiza los ejercicios, los indicadores que se encuentran alrededor de la pista se iluminarán en secuencia hasta iluminarse la pista completa. Luego la pista se apagará y los indicadores volverán a iluminarse en secuencia. Tiempo/Paso-Esta ventana mostrará el tiempo [TIME] transcurrido. Nota: Al seleccionar un entrenamiento clásico o de pérdida de peso, la ventana mostrará el tiempo restante del entrenamiento. La ventana mostrará también su paso en minutos por milla cada vez que cambie la velocidad de la banda para caminar. La Distancia-Esta ventana mostrará la distancia [DISTANCE] que ha caminado o corrido. La Caloría/Pulso-Esta ventana mostrará el número aproximado de calorías [CALS.] que ha quemado. La ventana mostrará también su ritmo cardiaco cuando usted usa el sensor de pulso de mango (ver el paso 6 en la página 15). Además, ella mostrará el nivel de inclinación de la máquina para correr cada vez que éste cambie. 14